Das große Rheuma Kochbuch – Inklusive 14 Tage Ernährungsplan und Ernährungsratgeber 150 leckere und gesunde Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung und mehr Wohlbefinden im Alltag.
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.05.2025
Verlag
Lucid Page MediaSeitenzahl
190
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,2 cm
Gewicht
283 g
Farbe
Anthrazit / Beige
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-691-04357-0
Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten sowie einem 14-Tage-Ernährungsplan bietet dieses Buch eine praktische und effektive Lösung zur Linderung von rheumatischen Beschwerden.
Highlights:
- 150 Rheuma-freundliche Rezepte: Eine vielseitige Auswahl an Gerichten, die speziell dafür entwickelt wurden, Gelenkschmerzen zu lindern und Entzündungen vorzubeugen .
- Ernährungswissen für den Alltag: Erlernen Sie, welche Lebensmittel bei Rheuma förderlich sind und wie Sie Fehlgriffe bei der Lebensmittelauswahl vermeiden.
- 14-Tage-Ernährungsplan: Ein maßgeschneiderter Plan, der Ihnen den Einstieg in eine rheumafreundliche Ernährung erleichtert.
- Nährwertangaben und Zubereitungszeiten: Alle Rezepte enthalten detaillierte Informationen, um Ihre Mahlzeiten genau zu planen.
- Praktisch und alltagstauglich: Rezepte, die sich einfach zubereiten lassen und ideal für Berufstätige sind.
Über die Autorin: Frieda Zimmermann, eine erfahrene Ernährungsberaterin mit einem speziellen Fokus auf Gelenkerkrankungen , teilt in diesem Buch ihre umfangreichen Kenntnisse und Erfahrungen, um Menschen mit Rheuma bestmöglich zu unterstützen.
Ein unverzichtbares Kochbuch für jeden, der seine Rheumabeschwerden auf natürliche Weise lindern möchte!
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