Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
39508
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.04.2025
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
148
Maße (L/B/H)
22/15,5/1,1 cm
Gewicht
246 g
Farbe
Anthrazit / Messing
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8192-0897-3
Endlich Ruhe im Kopf
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht stillsteht?
Wenn Gedanken kreisen, Fragen sich stapeln und Ruhe nur noch wie eine ferne Erinnerung wirkt?
Endlich Ruhe im Kopf, ist mehr als ein Buch.
Es ist eine stille Einladung. Eine Tür zu einem neuen Umgang mit deinen Gedanken, achtsam, ehrlich, tief.
Statt dir schnelle Lösungen zu versprechen, begleitet dich dieses Buch behutsam auf deinem ganz persönlichen Weg. Es zeigt dir, wie du belastende Gedankenspiralen erkennst, durchbrichst und wieder bei dir selbst ankommst.
Du wirst lernen:
Warum Overthinking dich nicht definiert
Wie du die Kontrolle über deine Gedanken zurückgewinnst
Und wie du innere Balance findest, ohne dich selbst zu verlieren
Mit ehrlichen Impulsen, sanften Übungen und tiefen Gedanken erinnert dich dieses Buch an etwas Wesentliches:
Du musst nicht lauter denken, um dich zu verstehen, du darfst stiller werden, um dich zu spüren.
Bist du bereit, dich selbst neu zu entdecken?
Dann öffne dieses Buch und finde die Ruhe, die schon längst in dir wartet.
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht stillsteht?
Wenn Gedanken kreisen, Fragen sich stapeln und Ruhe nur noch wie eine ferne Erinnerung wirkt?
Endlich Ruhe im Kopf, ist mehr als ein Buch.
Es ist eine stille Einladung. Eine Tür zu einem neuen Umgang mit deinen Gedanken, achtsam, ehrlich, tief.
Statt dir schnelle Lösungen zu versprechen, begleitet dich dieses Buch behutsam auf deinem ganz persönlichen Weg. Es zeigt dir, wie du belastende Gedankenspiralen erkennst, durchbrichst und wieder bei dir selbst ankommst.
Du wirst lernen:
Warum Overthinking dich nicht definiert
Wie du die Kontrolle über deine Gedanken zurückgewinnst
Und wie du innere Balance findest, ohne dich selbst zu verlieren
Mit ehrlichen Impulsen, sanften Übungen und tiefen Gedanken erinnert dich dieses Buch an etwas Wesentliches:
Du musst nicht lauter denken, um dich zu verstehen, du darfst stiller werden, um dich zu spüren.
Bist du bereit, dich selbst neu zu entdecken?
Dann öffne dieses Buch und finde die Ruhe, die schon längst in dir wartet.
Kundinnen und Kunden meinen
Der Titel ist hier wahr!
Bewertung am 01.03.2026
Bewertungsnummer: 3061687
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch hat mir sehr schnell dazu verholfen, mehr Ruhe im Kopf zu bekommen und das ganz ohne Druck oder weiteren Stress. Es ist sehr gut geschrieben, informativ aber auch interessant sodass man es am liebsten in einem Schwung durchlesen wollte.
Klarer Kopf neue Energie
Bewertung am 08.11.2025
Bewertungsnummer: 2648400
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich schließe mich den anderen Bewertern bei diesem Buch gerne an. Es ist sehr nah am Menschen geschrieben und sehr persönlich und tiefgehend. Es ist eine Stütze und Motivation zugleich und wird durch inhaltliche Tiefe gelungen abgerundet.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice