Warum nicht einfach mal loslassen? 21 Gedankenspiele, die dein Leben leichter machen — Ein Kompass für mehr Gelassenheit und Selbstbestimmung

Dieses Buch ist ein hervorragendes wie erquickliches und inspirierendes „Nachschlage“ - Werk, das nicht im Bücherregal verstaubt, denn es kann immer wieder hervorgeholt werden, um die nächste Übung auszuprobieren und umzusetzen. Hier gibt es nicht einfach nur Tipps, die ich zur Kenntnis nehmen kann, sondern konkrete wie herausfordernde Aufgaben wie es gelingt, eine Haltung des inneren Friedens zu erreichen. Wer umsetzt was in diesem Buch steht, wird nie wieder über sein Leben jammern müssen. Ganz im Gegenteil. Hier wird vorgemacht, wie Selbstführung funktioniert - unabhängig von den äußeren Lebensumständen. Die Haltung der Selbstverantwortung und Selbstbestimmung beginnt schon damit, wie ich Ereignisse bewerte und mit der Art, wie ich Fragen stelle oder mit mir selbst rede. Mein Denken und Fühlen so lenken, dass der Fokus auf den Möglichkeiten und dem Machbaren liegt, das ist eine der „Zauberformeln“ dieses Buches. Der altbekannte Satz „Weniger ist mehr“ wird hier praxistauglich in die Umsetzung gebracht. Ob es ist, etwas wegzulassen, sich weniger „anzustrengen“, knappe Zeit als Chance zu erkennen oder den Fokus zielgerichtet bewusst zu lenken: die Vorschläge kann ich auf alle Lebenssituationen übertragen. Warum fiel mir bei der dadurch erreichten Gelassenheit ein Lied von Janis Joplin ein? „Freedom‘s just another word for nothing have to loose“ - wäre dieses Buch ein Lied, dann vermutlich genau dieses. Mir hat es sehr gut getan, das Buch zu lesen, denn es hat mich dankbar gemacht für meine bisherigen Entscheidungen und die Fülle, die ich in meinem Leben erkennen durfte. Es war für mich eine Bestätigung, mit Fokus und dem eigenen Willen die navigierende Hauptperson meines Lebens zu sein. Danke an den Autor! Solche Bücher hab ich sehr gerne in meiner Nähe! Wer sich gerne selbst hinterfragt und offen ist für Überraschungen wird sich mit mir an dem Buch erfreuen. Ab jetzt werde ich noch offener für die Zeichen aus dem Universum sein! Danke lieber Hans-Georg! Ein echter Macher, der hilft, mit der Lösungsfindung erleichternd und aufatmend zum Punkt zu kommen.