Aufstehen, weitergehen, leben: Resilienz stärken, Schicksalsschläge meistern Mein praktischer Begleiter für schwere Zeiten

sehr zu empfehlen

lesenbirgit aus Verl am 19.10.2025
Bewertungsnummer: 2629790
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Die Autorin Frau Seebach hat hier ein recht persönliches Buch geschríeben das ich sehr gerne gelesen habe. Sie hat nicht aufgegeben, obwohl sie jeden Grund dafür gehabt hätte. Hochachtung dafür von mir. Die hat ihren Weg gefunden damit umzugehen. Das Cover ist sehr edel gestaltet worden und gefällt mir sehr gut. Mich hat das Buch sehr berührt und auch aufgewühlt. Es war gut zu lesen trotzdem. Trauer ist wichtig aber sich nicht in ihr zu verlieren das ist wichtig. Ich fand es sehr bemerkenswert das die Autorin hier so offen darüber gesprochen hat. Und trotz harter Schicksalsschläge wieder aufzustehen und weiterzumachen.

Aufstehen, weitergehen, leben

Bewertung aus Schönebeck am 29.09.2025
Bewertungsnummer: 2611067
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch ist ein beeindruckendes Zeugnis menschlicher Widerstandskraft. Die Autorin erzählt nicht nur von Schicksalsschlägen, die kaum vorstellbar erscheinen – dem Verlust zweier Kinder, beider Eltern und schließlich der eigenen Diagnose Multiple Sklerose –, sondern auch davon, wie sie es geschafft hat, Schritt für Schritt ins Leben zurückzufinden. Gerade diese persönliche Erfahrung verleiht dem Werk eine besondere Authentizität und Glaubwürdigkeit. Was das Buch so wertvoll macht, ist die Verbindung von persönlicher Geschichte und professionellem Wissen: Als Psychologin und Neuromentaltrainerin gelingt es der Autorin, theoretische Grundlagen verständlich zu vermitteln und sie zugleich mit praktischen Übungen zu verknüpfen. Dadurch wird das Buch zu einem hilfreichen Begleiter für Menschen, die selbst einen schweren Schicksalsschlag verarbeiten müssen. Die Sprache bleibt trotz der schweren Themen hoffnungsvoll und motivierend. Es geht nicht darum, Leid zu verharmlosen oder schnelle Lösungen zu versprechen, sondern um die realistische, aber tröstliche Botschaft: Auch nach tiefen Krisen kann ein erfülltes Leben wieder möglich sein. Ein inspirierendes, einfühlsames und zugleich fachlich fundiertes Buch, das Mut macht und zeigt, dass Heilung und Glück nach schweren Verlusten nicht nur möglich, sondern auch erreichbar sind.