Ketogene Ernährung Das Kochbuch mit 150 leckeren Rezepten für eine effektive Keto Diät. Zuckerfrei gesund abnehmen - Optimal gegen Diabetes und Krebs inkl. 14 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.02.2025
Verlag
Lucid Page MediaSeitenzahl
196
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,3 cm
Gewicht
292 g
Farbe
Elfenbein / Bernstein
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-690-48682-8
Ketogene Ernährung: Das Kochbuch mit 150 leckeren Rezepten für eine effektive Keto Diät.
Zuckerfrei gesund abnehmen - Optimal gegen Diabetes und Krebs inkl. 14 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben
Hätten Sie gerne ein paar Kilos weniger? Möchten Sie Ihre Ernährung umstellen? Interessieren Sie sich für Ketogene Ernährung? Sind Sie auf der Suche nach vielen leckeren ketogenen Rezepten?
Dann sind Sie hier genau richtig! Das Wunschgewicht zu erreichen, ist alles andere als einfach. Eine Möglichkeit zum
erfolgreichen Gewichtsverlust
ist die ketogene Ernährung oder ketogene Diät. Hierbei handelt sich um eine sehr strenge
Low Carb Diät
. Im Rahmen dieser Ernährung wird auf einen Großteil der Kohlenhydrate verzichtet und dafür aber eine Menge Fett zu sich genommen. Auch wenn das erstmal unlogisch klingt, können Sie mit dieser Diät
viel Körperfett verbrennen
durch die sogenannte Ketose. Die ketogene Ernährung wird Sie Ihrer Traumfigur gezielt näher bringen. Die
richtigen Rezepte von Vorspeise über Hauptgerichte bis hin zu leckeren Nachspeisen
finden Sie in diesem ausführlichen Rezeptbuch. Die ausgewählte Zusammenstellung der Rezepte gibt Ihnen jederzeit das Gefühl, dass Sie trotz Diät nicht wirklich auf etwas verzichten müssen.
Dieses Buch ist genau das richtige für Sie, wenn Sie:
- nach vielen leckeren Rezepten nach den Grundlagen der ketogenen Ernährung suchen, inklusive Nährwertangaben
die
ketogene Ernährung ausprobieren
möchten
Sie immer noch auf der Suche nach einer
erfolgreichen Methode zur Gewichtsreduzierung
sind
- auch der Meinung sind, dass Diät nicht unbedingt Verzicht bedeuten muss
- aus gesundheitlichen Gründen wie z.b. Diabetes Typ 1, Krebs oder Tumor-Erkrankungen besser auf Kohlenhydrate verzichten wollen
Dieses Buch beinhaltet 150 leckere Rezepte und darüber hinaus tiefe Einblicke in die ketogene Ernährung:
- Was ist ketogene Ernährung??
- Welche Vor- und Nachteile gehen mit der ketogenen Ernährung einher?
- Welche Lebensmittel sind erlaubt? (Ketogene Lebensmittel)
- Welche Lebensmittel sind nicht erlaubt??
14 Tage Ernährungsplan
- Und noch weit mehr...
Dieses Keto Kochbuch bietet Ihnen umfassende Informationen zur ketogenen Ernährung und viele passende Rezepte. Jedes Rezept wurde bewusst ausgewählt und überzeugt neben einem
herausragenden Geschmack auch mit dem Vorteil des Gewichtverlusts
– ob
Frühstück, Salate, Suppen, Fisch- oder Fleischgerichte, Snacks, Süßspeisen oder Smoothies
, vegetarisch oder vegan. Für jeden ist viel dabei!.
Sie sind nur noch einen Klick von den
leckeren Rezepten mit dem Potential zur Traumfigur
entfernt. Mit einem Klick auf
„JETZT KAUFEN“
können Sie die leckeren Rezepte noch heute ausprobieren und sich von den ersten überflüssigen Pfunden verabschieden! Mit diesem Kochbuch erhalten Sie den besten Begleiter für ein genussvolles, gesundes Leben!
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