Neustart nach dem Nikotinrückfall Der konkrete Leitfaden, mit dem Sie endlich dauerhaft auf den Nichtraucherweg kommen
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.01.2025
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
62
Maße (L/B/H)
19/12/0,5 cm
Gewicht
76 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7693-3903-1
Dann wird Ihnen dieses Buch Schritt für Schritt den Weg zeigen, wie Sie Ihr Denken komplett von den Zigaretten wegbringen, wieder Selbstbewusstsein gewinnen und einen dauerhaften Nichtraucheralltag aufbauen. Sie werden Strategien und Hilfsmittel erhalten, mit denen Sie die berüchtigten Suchtattacken abwehren können, von denen Raucher teilweise auch nach Jahren noch heimgesucht werden. Mit diesem kompakten Buch gewinnen Sie eine besonders klare und nachvollziehbare Beschreibung für den Ausstieg aus Ihrer Nikotinabhängigkeit.
Es lohnt sich nicht aufzugeben, denn mit einem dauerhaften Rauchstopp genießen Sie in allen Bereichen Ihres Lebens nur Vorteile!
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