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Produktbild: Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag

Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht leicht gemacht | Effektive Ganzkörper-Workouts für zuhause inkl. Trainingspläne

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Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

5118

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

09.01.2025

Verlag

Bookmundo

Seitenzahl

150

Maße (L/B/H)

0,9/15,5/23,5 cm

Gewicht

242 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-94-037-8239-3

Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

5118

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

09.01.2025

Verlag

Bookmundo

Seitenzahl

150

Maße (L/B/H)

0,9/15,5/23,5 cm

Gewicht

242 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-94-037-8239-3

Herstelleradresse

Bookmundo
Delftsestraat 33|3013AE|Rotterdam|NL
info@bookmundo.com

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Wenn man sich fit halten will

Bewertung am 14.01.2025

Bewertungsnummer: 2385967

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Wer kennt das nicht, man meldet sich im Fitnessstudio an, aber geht nie hin. Um nicht Geld zu verschwenden, ist es umso schöner, wenn man Sport von Zuhause machen kann. Genau das vermittelt dieses Buch.

Wenn man sich fit halten will

Bewertung am 14.01.2025
Bewertungsnummer: 2385967
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Wer kennt das nicht, man meldet sich im Fitnessstudio an, aber geht nie hin. Um nicht Geld zu verschwenden, ist es umso schöner, wenn man Sport von Zuhause machen kann. Genau das vermittelt dieses Buch.

Echt tolles Buch, wenn man Krafttraining zuhause machen möchte

Bewertung am 14.01.2025

Bewertungsnummer: 2385965

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ganz viele Übungen mit Bildern und Schritt für Schritt Anleitungen zeigen einem, wie man den ganzen Körper trainiert. Besonders gut ist der Trainingsplan, um jeden Tag eine Fitnessroutine einzuhalten.

Echt tolles Buch, wenn man Krafttraining zuhause machen möchte

Bewertung am 14.01.2025
Bewertungsnummer: 2385965
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ganz viele Übungen mit Bildern und Schritt für Schritt Anleitungen zeigen einem, wie man den ganzen Körper trainiert. Besonders gut ist der Trainingsplan, um jeden Tag eine Fitnessroutine einzuhalten.

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Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag

von Nico Falkner

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