Leben mit Borderline: Der praktische Ratgeber für Betroffene und Angehörige Ein Selbsthilfebuch zur Bewältigung der Borderline-Persönlichkeitsstörung - Mit Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.01.2025
Herausgeber
Saage Media GmbH-DeutschlandVerlag
TreditionSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,4 cm
Gewicht
284 g
Farbe
Schwarz / Camel
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-47904-4
Die Leser lernen zunächst die diagnostischen Kriterien und neurobiologischen Grundlagen der Borderline-Störung kennen. Der Ratgeber erklärt verständlich typische Symptome wie emotionale Instabilität, Identitätskrisen und Verlustängste. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bewältigung im Alltag:
- Praktische Hilfen zur Alltagsorganisation und Wohnungsgestaltung
- Strategien für das Berufsleben und den Umgang mit Kollegen
- Aufbau stabiler Beziehungen zu Familie und Freunden
- Methoden zum Stressmanagement und zur Rückfallprophylaxe
- Informationen zu Therapieoptionen und Selbsthilfegruppen
Das Buch unterstützt beim Leben mit Borderline durch:
- Konkrete Übungen und Arbeitsblätter
- Notfallstrategien für Krisensituationen
- Tipps zur Gesundheitsvorsorge und Lifestyle-Anpassung
- Hilfen beim Aufbau eines Unterstützernetzwerks
- Rechtliche und soziale Aspekte
Dieser Borderline Ratgeber begleitet Betroffene und Angehörige Schritt für Schritt auf dem Weg zu mehr Stabilität und Lebensqualität. Er vermittelt Hoffnung und zeigt praktische Wege zur Bewältigung der Borderline-Persönlichkeitsstörung auf.
Dieses Buch wurde unter Verwendung innovativer Technologien wie Künstlicher Intelligenz sowie eigens entwickelter Tools erstellt – etwa bei der Ideenfindung, der Recherche, dem Schreiben, dem Lektorat, der Qualitätssicherung und der Gestaltung dekorativer Illustrationen.
So möchten wir Ihnen ein besonders stimmiges, modernes und noch hochwertigeres Leseerlebnis bieten.
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