Produktbild: Toxische Menschen am Arbeitsplatz für Dummies

Toxische Menschen am Arbeitsplatz für Dummies

Aus der Reihe ... für Dummies

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

23.04.2025

Verlag

Wiley-VCH

Seitenzahl

352

Maße (L/B/H)

23,7/17,5/2 cm

Gewicht

626 g

Farbe

Schwarz / Lichtgrau

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-72354-6

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

23.04.2025

Verlag

Wiley-VCH

Seitenzahl

352

Maße (L/B/H)

23,7/17,5/2 cm

Gewicht

626 g

Farbe

Schwarz / Lichtgrau

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-72354-6

Herstelleradresse

Wiley-VCH GmbH
Boschstraße 12
69469 Weinheim
DE

Email: wiley-vch@kolibri360.de

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  • Produktbild: Toxische Menschen am Arbeitsplatz für Dummies
  • Über die Autorin 7

    Einleitung 21

    Teil I: Wenn der Traumjob zum Albtraum wird 25

    Kapitel 1: Was ist ein toxischer Arbeitsplatz? 27

    Kapitel 2: Typische Persönlichkeiten und Dynamiken in toxischen Umgebungen 55

    Kapitel 3: Warum toxische Jobs so belastend sind 75

    Teil II: Typische Verhaltensweisen toxischer Menschen erkennen 85

    Kapitel 4: Toxische Chefs und ihre manipulativen Verhaltensweisen 87

    Kapitel 5: Toxische Kollegen und die Dynamik im Team 109

    Kapitel 6: Toxische Mitarbeiter und ihre Verhinderungstaktiken 127

    Teil III: Toxische Dynamiken und ihre Auswirkungen 141

    Kapitel 7: Auswirkungen auf die psychische Gesundheit 143

    Kapitel 8: Toxische Situationen entschärfen und Ruhe bewahren 157

    Kapitel 9: Kommunikationsfallen und fehlende Wertschätzung 177

    Kapitel 10: Prioritäten setzen und Selbstschutz entwickeln 191

    Kapitel 11: Wege, um Belastungen aktiv abzubauen 207

    Teil IV: Karriereplanung trotz toxischer Jobs 221

    Kapitel 12: Bleiben oder gehen: Wann Zeit für einen Wechsel ist 223

    Kapitel 13: Netzwerkaufbau für eine gesunde Karriere 243

    Kapitel 14: Weiterentwicklung in schwierigen Umfeldern 255

    Kapitel 15: Karriereplanung mit klaren Zielen 273

    Teil V: Werkzeuge zur Stärkung und Prävention 283

    Kapitel 16: Selbstfürsorge durch gesunde Grenzen und Resilienz 285

    Kapitel 17: Erholungsrituale und Routinen als Schutzschild 299

    Kapitel 18: Hilfreiche Ressourcen und unterstützende Netzwerke 307

    Kapitel 19: Langfristige Ziele für ein zufriedeneres Berufsleben 315

    Teil VI: Der Top Ten-Teil 325

    Kapitel 20: Zehn wichtige Warnsignale im Job 327

    Kapitel 21: Zehn typische Verhaltensweisen toxischer Chefs und Kollegen 331

    Kapitel 22: Zehn Merkmale toxischer Kommunikation 335

    Kapitel 23: Zehn Tipps, wie Sie sich bei toxischer Kommunikation verhalten können 339

    Kapitel 24: Tipps, um stark zu bleiben 343

    Stichwortverzeichnis 347