Laufen, laufen, laufen Eine moderne Medizin ohne Nebenwirkungen
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.12.2024
Abbildungen
12, farbige Abbildungen
Verlag
Lehmanns MediaSeitenzahl
140
Maße (L/B/H)
21/15,2/1,7 cm
Gewicht
216 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-96543-546-9
Ausreichend Bewegung verhindert zudem viele chronische Erkrankungen und unterstützt aktiv einen gesunden Lebensstil. Der Nährstofftransport im Körper wird angekurbelt, Blutzuckerwerte können sich wieder normalisieren und das Herzinfarktrisiko sinkt.
Die Autorin berichtet aus ihrer 50-jährigen Praxis von zahlreichen Fällen, bei denen Bewegung wahrlich Wunder bewirkte und schildert alle möglichen Bewegungsformen samt deren Vor- und Nachteilen bei spezifischen Erkrankungen. Nebenbei wird erläutert, wie sich der positive Effekt der Bewegung mit naturheilkundlichen Mitteln ergänzen lässt.
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