Radikale Freundlichkeit Wie sie dein Leben revolutioniert - Der Spiegel-Bestseller von der Gründerin der Therapie-App Selfapy
64-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
- Hörbuch
-
Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
2674
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.03.2025
Verlag
KailashSeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
21,1/13,4/2,9 cm
Gewicht
358 g
Farbe
Karamell
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-424-63273-6
Superkraft Freundlichkeit: Wie wir uns selbst und die Welt verändern können.
In einer Welt, die immer schneller, digitaler und anonymer wird, scheint ein wichtiger Wert mehr und mehr zu verschwinden: die Freundlichkeit . Dabei ist sie kein Ausdruck von Schwäche, sondern ein kraftvolles Tool, um Brücken zu bauen, Konflikte zu lösen und Gemeinschaften zu stärken. Die Psychologin und Unternehmerin Nora Blum zeigt, wie wir uns echte Nähe und mehr Lebensfreude mit Hilfe von radikaler Freundlichkeit zurückerobern können. Sie zeigt uns 14 verschiedene Wege, wie wir freundlicher zu anderen und uns selbst sein können - und dadurch glücklicher werden . Wir lernen, wie wir selbst in schwierigen Situationen empathisch miteinander umgehen , sei es unter akutem Stress, im politischen Diskurs oder im Job. Freundlichkeit als ein Geschenk an andere, an uns selbst – ein Geschenk, das die Welt zu einem besseren Ort macht. In diesem Buch findest du: • die neusten wissenschaftliche Erkenntnisse über die positiven Effekte von Freundlichkeit
• viele persönliche Beispiele und Geschichten
• konkrete Tipps und Übungen zur direkten Umsetzung
• verschiedene Selbsttests zur Reflektion
Du erfährst: • wie du gelassen auf Unfreundlichkeit reagierst und dadurch Unabhängigkeit erreichst
• wie du freundlich Konflikte führst
• wie du liebevoller mit dir selbst umgehst
• wie du „Nein“ sagst, ohne andere zu verprellen
• warum kleine freundliche Gesten dich länger leben lassen
In einer Welt, die immer schneller, digitaler und anonymer wird, scheint ein wichtiger Wert mehr und mehr zu verschwinden: die Freundlichkeit . Dabei ist sie kein Ausdruck von Schwäche, sondern ein kraftvolles Tool, um Brücken zu bauen, Konflikte zu lösen und Gemeinschaften zu stärken. Die Psychologin und Unternehmerin Nora Blum zeigt, wie wir uns echte Nähe und mehr Lebensfreude mit Hilfe von radikaler Freundlichkeit zurückerobern können. Sie zeigt uns 14 verschiedene Wege, wie wir freundlicher zu anderen und uns selbst sein können - und dadurch glücklicher werden . Wir lernen, wie wir selbst in schwierigen Situationen empathisch miteinander umgehen , sei es unter akutem Stress, im politischen Diskurs oder im Job. Freundlichkeit als ein Geschenk an andere, an uns selbst – ein Geschenk, das die Welt zu einem besseren Ort macht. In diesem Buch findest du: • die neusten wissenschaftliche Erkenntnisse über die positiven Effekte von Freundlichkeit
• viele persönliche Beispiele und Geschichten
• konkrete Tipps und Übungen zur direkten Umsetzung
• verschiedene Selbsttests zur Reflektion
Du erfährst: • wie du gelassen auf Unfreundlichkeit reagierst und dadurch Unabhängigkeit erreichst
• wie du freundlich Konflikte führst
• wie du liebevoller mit dir selbst umgehst
• wie du „Nein“ sagst, ohne andere zu verprellen
• warum kleine freundliche Gesten dich länger leben lassen
Kundinnen und Kunden meinen
Radikale Freundlichkeit
Bewertung am 20.08.2025
Bewertungsnummer: 2572206
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Einfach ein kluges Buch, das ich in kurzer Zeit gelesen habe.
Sie schreibt verständlich, sodass man gut folgen kann.
Werde in nächster Zeit bewusst mit den enthaltenen Anregungen umgehen.
Top
Bewertung am 10.08.2025
Bewertungsnummer: 2563326
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ein wirklich sehr gutes Buch. Kann ich allen empfehlen. Die Autorin Nora Blüm versteht es sehr gut, anhand von vielen Beispielen oder auch verschiedenen Übungen den Stoff des Buches rüber zu bringen.
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