Gesund Basisch - Das große Basische Ernährung Kochbuch für Anfänger Die besten basischen Rezepte für eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance. Entsäuern und genießen! Inkl. Ratgeber und Ernährungsplan
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.09.2024
Verlag
TreditionSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,1 cm
Gewicht
239 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-36137-0
Dann ist dieses Basische Kochbuch genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir nicht nur köstliche und schnelle Rezepte, sondern auch einen umfassenden Ratgeber, der Dich dabei unterstützt, Deinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen und langfristig gesünder zu leben.
Die Vorteile dieses Buches:
- Natürliche Entsäuerung: Unterstütze Deinen Körper dabei, sich sanft und effektiv zu entgiften, und fördere Deine innere Balance durch basische Lebensmittel.
- Einfache und schnelle Rezepte: Bringe mit wenig Aufwand gesunde, basische Gerichte auf den Tisch, die Deine Energie steigern und Dein Wohlbefinden fördern.
- Gesundes Abnehmen: Verbessere Deine Ernährungsgewohnheiten und erreiche auf natürliche Weise ein gesundes Gewicht, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
- Mehr Energie und Vitalität: Entdecke, wie die basische Ernährung Dir hilft, Dich fitter und energiegeladener zu fühlen - jeden Tag.
Was Dich in diesem Buch erwartet:
- Umfassender Ratgeber zur basischen Ernährung: Erfahre alles, was Du wissen musst, um Deinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen und eine Übersäuerung zu vermeiden.
- 14-Tage-Ernährungsplan: Ein klarer und leicht umsetzbarer Plan, der Dir den Einstieg in die basische Ernährung oder ins Basenfasten so einfach wie möglich macht.
- Klares Verständnis über Lebensmittel: Lerne, welche Lebensmittel basenbildend und welche säurebildend sind, um Deine Ernährung gezielt umzustellen.
- Praktische Tipps für den Alltag: Integriere die basische Küche mühelos in Deinen täglichen Speiseplan und erfahre, wie Du langfristig davon profitieren kannst.
Erreiche Dein optimales Gleichgewicht mit der basischen Ernährung - kaufe jetzt dieses Kochbuch und lege den Grundstein für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
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