Das Power-Programm So bringen Sie mehr Energie in Ihr Leben
-
- Deutsch ausgewählt
15,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
30.09.2024
Abbildungen
43, mit hilfreichen Tabellen, Diagrammen und Bildern.
Verlag
Verlag Mainz - Ratgeber & SachbücherSeitenzahl
142
Maße (L/B/H)
22,6/15,7/0,8 cm
Gewicht
322 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86317-070-7
Jeden Tag mit ganz viel Energie und positiver Stimmung durchs Leben gehen – das ist unser aller Wunsch. Doch oft fühlen wir uns müde, antriebslos und verstimmt, und das erhoffte Wohlbefinden bleibt aus. Müdigkeit, Bewegungsmangel, Stress und ungesunde Ernährung zählen zu den Hauptursachen für Krankheiten wie Übergewicht und Adipositas, Typ-2-Diabetes mellitus, Depressionen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Unser Organismus arbeitet am besten, wenn wir uns ausgewogen und gesund ernähren, ausreichend bewegen, täglich 6 bis 8 Stunden schlafen und natürlich den Stress reduzieren. Nie mehr müde und antriebslos - dafür reicht jedoch ein Marmeladenbrot, eine Portion Gulasch mit Spätzle oder ein Obstsalat nicht aus. In diesem Buch verraten wir Ihnen, wie Sie Ihr zukünftiges Leben voller Energie, guter Stimmung und Wohlbefinden gestalten können. Mit unserem alltagstauglichen Programm sind Sie nie mehr müde und strotzen vor Energie!
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice