Beschreibung
Details
Verkaufsrang
2387
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
16.11.2024
Verlag
SchattauerSeitenzahl
464
Maße (L/B/H)
29,4/20,7/2,9 cm
Gewicht
1333 g
Auflage
2. Nachdruck, 2025
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-608-40193-6
Mit Skills zu einem sinnerfüllten Leben
Für Patient:innen: DBT-Skills neu überarbeitet und übersichtlich für die tägliche Anwendung dargestellt
Im neuen Format für die Nutzung zum einfachen Kopieren
Wie kann ich Zustände hoher innerer Anspannung beenden, ohne mich zu verletzen? Was tun gegen Dissoziation? Wie kann ich meine Angst vor starken Emotionen überwinden und meine Beziehungen verbessern? Und wie finde ich einen mitfühlenden Zugang zu mir selbst und anderen? Die meisten Menschen mit Störungen der Emotionsregulation benötigen dringend Antworten auf diese und ähnliche Fragen. Das bewährte DBT-Skillstraining bietet kompetente und gut umsetzbare Hilfe zur Selbsthilfe. Das Trainingsprogramm richtet sich in erster Linie direkt an die Betroffenen. Es kann begleitend im Rahmen einer therapeutisch geleiteten Skillsgruppe, im Selbststudium oder bei der gemeinsamen Arbeit in Selbsthilfegruppen eingesetzt werden. Es ist aber auch unverzichtbar für Therapeutinnen und Therapeuten und kann sowohl im Rahmen von Einzel- als auch Gruppentherapien wirkungsvoll angewendet werden.
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