Selbstheilung durch bewusste Ernährung Wie ich durch Ernährungsumstellung chronische Schmerzen und Entzündungen besiegte.

Auch ich habe seit früher Kindheit mit Entzündungen zu tun. Ärzte diagnostizierten Neurodermitis bzw. Schuppenflechte. Erst ein einwöchiges Heilfasten schuf Abhilfe. Alle Beschwerden waren verschwunden. Doch mit der gewohnten Ernährung waren bald alle Beschwerden wieder da. Eindeutig standen Ernährung und Entzündungen in einem Zusammenhang, doch es mangelt mir an Disziplin und Konsequenz. Dieses Buch mit seiner wissenschaftlichen Herangehensweise hat mich neu motiviert, das Übel an der Wurzel zu packen. Vielen Dank!