Alles, was dazwischenliegt Von der Kunst, innere Widersprüche und Mehrdeutigkeit auszuhalten

Sehr verständlich erklärt, wieso viele Diskussionen scheitern

Bewertung am 20.03.2025
Bewertungsnummer: 2443956
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

„Alles, was dazwischen liegt“ - ein Titel, der genauso wenig greifbar ist, wie das, was Nesibe Kahraman in ihrem Buch beschreibt: die Ambiguitätstoleranz. Es ist die Toleranz für „ambige - also uneindeutige, ungewisse, mehrdeutige - Situationen.“ Die Psychologin führt uns hier an das Konzept der Toleranz und des Aushaltens von ungewissen Situationen heran. Dabei lässt sie auch immer wieder Situationen aus ihrem privaten Leben und aus therapeutischen Fällen ihrer Praxis einfließen. Das Vermitteln dieses Gefühls, das man hat, wenn man zu einem Thema vielleicht zwei Meinungen hat oder in manchen Situationen die Akzeptanz für die Gleichzeitigkeit von Gefühlen schwer fällt, gelingt Kahraman außerordentlich gut. Sie gibt einem das Gefühl, man wäre während des Lesens in einer therapeutischen Sitzung und fühlt sich „aufgefangen“. Die Ambivalenz, die man manchmal im Leben spürt, darf man akzeptieren, tolerieren, oder sich einfach bewusst machen, dass es normal ist, dass diese Mehrdeutigkeit und Ungewissheit existiert. Nicht alles muss im Leben in „Schwarz-oder-Weiß“ getrennt werden. Das gilt nicht nur für sich selbst, sondern auch für Situationen mit anderen Menschen: „Was heutzutage aber leider viel zu oft passiert, ist, dass wir uns nicht in einen echten Austausch begeben, sondern in einen Schlagabtausch. Es geht dann nicht mehr ums echte Anhören, interessierte Verstehen und Einnehmen anderer Perspektiven. Es geht ums Gewinnen oder Verlieren.“ Man muss sich immer wieder bewusst machen, welche Grenzen man selbst hat und wie viel „anderer“ Meinungen man tolerieren kann und möchte. Dafür ist ein hohes Maß an Selbstreflexion notwendig, denn es ist manchmal schwierig zu erkennen, wieso man selbst eine so starke Meinung vertritt und fordert, dass das Gegenüber diese übernimmt. „Ambiguitätstoleranz bedeutet nicht, dass es keine Standpunkte, klaren Meinungen und festen Positionen mehr geben soll, denn das wäre nicht nur unrealistisch, sondern auch furchtbar gefährlich.“ Eine hohe Ambiguitätstoleranz bezieht sich darauf, „wie gut wir mit Unsicherheit, Mehrdeutigkeit und Widersprüchen umgehen können, ohne dabei massiv verunsichert zu sein.“ Nesibe Kahraman zeigt mit diesem Buch wieder, wie gut sie sich in andere Menschen hineinversetzen und psychologische Elemente des Miteinanders auf sprachlich hohem Niveau sehr gut verständlich erklären kann. Auch „Alles, was dazwischen liegt“ hat mir, wie auch schon „Was wir glauben, wer wir sind“ (damals noch als Nesibe Özdemir), sehr gut gefallen!

Es ist wichtig immer mal die…

sbbsnl am 18.09.2024
Bewertungsnummer: 2887193
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Es ist wichtig immer mal die Sichtweise zu ändern...! Ein wichtiges Buch, dass mich auf eine angenehm ruhige Art dazu gebracht hat einige Dinge neu zu überdenken. In der heutigen Zeit, wo meine Ansichten für mich selbst ganz klar erscheinen und ich oft müde bin immer wieder zu diskutieren und zu erklären, meine Meinung immer wieder zu vertreten, ohne das es sinnvoll für mich erscheint. Der Weg sich von gegensätzlichen Meinungen fern zu halten, ist einfacher, erfüllt mich aber nicht und hier zeigt mir die Autorin neue Möglichkeiten in der Auseinandersetzung bzw. Akzeptanz mit gänzlich unverständlich erscheinenden Ansichten auf. Komplett andere Denkweisen zu tolerieren, fällt mir immer noch schwer, aber bei dem Umgang damit, hat mir das Buch mit den vielen Beispielen aus dem beruflichen und alltäglichen Leben von Frau Kahraman geholfen. Ich kann viele Dinge und störende Kleinigkeiten, die mir im Alltag begegnen, entspannter sehen und auch wenn es noch ein weiter Weg ist durchweg Toleranz an den Tag zu legen, gebe ich mir doch wesentlich mehr Mühe als vor dem Lesen des Buches. Eine ganz klare Empfehlung, wenn man sich selbst, anderen Menschen und deren gegensätzlichen Meinungen mit mehr Ruhe und innerem Frieden begegnen möchte…