Was uns krank macht – Was uns heilt Aufbruch in eine neue Medizin - Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele besser verstehen

Äußerst beeindruckend, wie stark Psyche und Gesundheit zusammenhängen!

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Der Arzt, Psychologe und Psychotherapeut Univ.-Prof. DDr. Christian Schubert leitet seit 25 Jahren die Forschung über die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Gehirn und Immunsystem (Psychoneuroimmunologie) an der Meduni Innsbruck. Dieses Buch richtet sich gegen ein konservativ-schulmedizinisches Verständnis von Krankheiten, trotzdem verzichtet der Autor auf jegliche Polemik. Seine Kernaussage: Belastende seelische Zustände und Dauerstress sind Auslöser vieler v. a. chronischer Krankheiten. Anhand zahlreicher wissenschaftlich geführter Einzelfallstudien erklärt er, wie sich die Stressoren des Alltags auf die Gesundheit der Studienteilnehmer*innen auswirken. Ein Buch voller Erkenntnisse, wissenschaftlich und plausibel erklärt, jedoch einfach und flüssig zu lesen. Eine nachdrückliche Empfehlung an alle, die sich für die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist, Seele und dem Immunsystem interessieren!