Trauma und Beziehungen Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen - SPIEGEL Bestseller Platz 1

Durch dieses Buch habe ich unglaublich viel über mich selbst, aber auch über allgemeine psychologische Zusammenhänge gelernt. Es hat mir geholfen zu verstehen, welche Erfahrungen und Ereignisse mein Leben geprägt haben und welche Bedeutung diese damals für mich hatten sowie für die Person, die ich heute bin. Darüber hinaus hat das Buch mir neue Perspektiven auf meine Beziehungen in der Familie, in Partnerschaften und in Freundschaften eröffnet. Es hat mir gezeigt, wie ich diese Verbindungen bewusster und hilfreicher betrachten kann. Dank dieses Buches kann ich mich selbst und die Menschen in meinem Umfeld deutlich besser verstehen. Ich kann das Buch nur jedem weiterempfehlen, da dies für ein besseres Miteinander mit anderen und sich selbst sorgen kann. :)

Danke ich fand das Buch super. Es hat mich nicht überfordert und mir viel inputs gegeben, die Situationen ander zz sehen. Sollte jeder mal gelesen haben. Ich hoffe es kommt bald ein neues Buch von Verena

so ein geniales Buch, alle Phasen, Auswirkungen und Verhaltensweisen sind sehr detailliert beschrieben. So ist ein verstehen auf allen Ebenen möglich. nach jedem Themenabschnitt gibt es Fragen zur Selbstreflexion um sich selbst auf die Schliche zu kommen und sich selbst noch besser kennen zu lernen. danke für dieses wirklich geniale Buch und die Möglichkeit sich selbst und eigene Verhaltensweisen verstehen zu lernen.

Ich habe von Frau König bisher nichts gelesen und konnte unbefangen an das Buch rangehen. Ich kenne einige Bücher aus dem Genre, aber DIESES Buch trifft einfach so Vieles auf den Punkt. Es ist verständlich und gut geschrieben. Die Reflektionsfragen sind nicht zu umfangreich (was abschrecken könnte) und der Inhalt hilft jedem weiter, der sich oder seinen Kindern ein authentisches Sein ermöglichen will. Es gibt so viele Aha-Momente und schafft viel Klarheit, woher die destruktiven Schemata in unseren Beziehungen kommen.

Das für mich wichtigste Buch auf meinem Weg. Ich habe soooo viel gelernt und verstanden! Ich wünschte, jeder Mensch würde es lesen. Die Sprache ist wunderschön, wertschätzend und das Lesen fällt leicht. Das vermittelte Wissen ist Gold wert und entlastet mich sehr. Auch meine Freundin hat dieses Buch als ihr wichtigstes bezeichnet...