Unter Druck Stressfrei im Alltag mit dem Elfmeter-Prinzip! — Was wir aus der Psychologie des Elfmeterschießens fürs Leben lernen können
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
17.09.2024
Verlag
DuMont BuchverlagSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
21/14,6/3 cm
Gewicht
456 g
Farbe
Grasgrün / Elfenbein
Auflage
1. Auflage
Originaltitel
Pressure. Lessons from the psychology of the penalty shoot outÜbersetzt von
Thomas Wollermann + weitere
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7558-0020-0
Wer schon mal ein Elfmeterschießen bei einem großen Fußballturnier verfolgt hat, weiß: Es gibt für Profifußballer*innen wohl kaum eine größere Drucksituation. Hier wird über Sieg oder Niederlage entschieden und Geschichte geschrieben. Hier werden Helden geboren - und begraben.
Prof. Geir Jordet erforscht das Phänomen des Elfmeterschießens seit 20 Jahren und hat u. a. schon das DFB-Team beraten. Doch die Psychologie des Elfmeterschießens ist nicht nur für Fußballfans interessant! Sie verrät uns einiges über den richtigen Umgang mit Stresssituationen in unserem Alltag. Vom richtigen Atmen bis zur Erkenntnis, dass auch bei der Performance eines Einzelnen gutes Teamwork entscheidend sein kann: Anhand von Fallstudien und am Beispiel berühmter Elfmeterschießen erklärt Jordet in sechs Kapiteln nicht nur, warum David Beckham so häufig übers Tor schoss und was das Elfmetergeheimnis der norwegischen Frauen-Nationalmannschaft ist, sondern er zeigt auch, wie es uns allen gelingen kann, Stresssituationen souverän zu meistern und im entscheidenden Moment abzuliefern.
Das perfekte Buch für alle, die unter der Woche performen müssen, damit am Wochenende Ruhe ist.
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