Den inneren Kritiker entmachten für Dummies
Aus der Reihe
... für Dummies
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
06.08.2025
Verlag
Wiley-VCHSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
21,4/13,8/1,9 cm
Gewicht
666 g
Farbe
Pink / Schwarz
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-527-72247-1
Haben Sie einen inneren Kritiker, der ständig an Ihnen herumnörgelt und dafür sorgt, dass Sie sich klein und dumm fühlen? Eigentlich will er Ihnen nur helfen: Er hat das Ziel, dass Sie unbeschadet durchs Leben kommen und möglichst viele Anforderungen erfüllen. Aber oft schießt er übers Ziel hinaus und verunsichert Sie. Wenn Sie mit diesem Persönlichkeitsanteil Frieden schließen, gewinnen Sie Zuversicht und Lebensfreude, erreichen größere Gelassenheit und verbessern Ihr Selbstwertgefühl und Ihre innere Widerstandskraft. Dr. med. Eva Kalbheim zeigt Ihnen, wie Sie den inneren Kritiker kennenlernen, verstehen und Schritt für Schritt entmachten. Ein 100-Tage-Programm ermöglicht Ihnen, sich weiterzuentwickeln und von destruktiver innerer Kritik zu distanzieren.
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