Vanessa Blumhagen
1. Gesund, stark, schön
Gesund, stark, schön
So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
Hörbuch-Download (MP3)
Beschreibung
Details
Gesprochen von
Vanessa Blumhagen + weitereSpieldauer
7 Stunden und 31 Minuten
Family Sharing
Ja
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
17.01.2024
Hörtyp
Lesung
Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem neuen Buch zusammengetragen. Es ist gar nicht so schwer, wieder zu sich und seiner Natur zurückzufinden, sich großartig zu fühlen und dabei toll auszusehen. Jede Frau kann das.
In diesem unterhaltsamen wie fundierten Buch zeigen die Autorinnen, dass wir uns nicht mit den Problemen abfinden müssen. Und das Beste: Die Umsetzung ist einfach. Denn allein die richtige Reihenfolge beim Essen schützt vor Übergewicht und Erschöpfung, Vitalpilze ohne Nebenwirkungen bringen uns wieder in Balance und ein fitter Darm sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag.
In diesem unterhaltsamen wie fundierten Buch zeigen die Autorinnen, dass wir uns nicht mit den Problemen abfinden müssen. Und das Beste: Die Umsetzung ist einfach. Denn allein die richtige Reihenfolge beim Essen schützt vor Übergewicht und Erschöpfung, Vitalpilze ohne Nebenwirkungen bringen uns wieder in Balance und ein fitter Darm sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Aluhüte auf, es wird geschrubbelt
Bewertung am 09.05.2024
Bewertungsnummer: 2197578
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wenig wissenschaftlich basierte Tipps. Viele Empfehlungen kommen aus der alternativen Medizin, Heilpraktiker, TCM usw. und klingen für mich sehr pseudowissenschaftlich. Für mich war es ab der Aussage, dass die Technik in Induktionsherden krebserregend sein kann und wie viel Strahlung durch Handys usw. wir doch ausgesetzt sind, zu viel des Guten. Ich kann diesem Geschrubel nichts abgewinnen.
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