Produktbild: Gesund werden mit EMDR

Gesund werden mit EMDR Ratgeber für Menschen mit Posttraumatischer Belastungsstörung

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Beschreibung

Produktdetails

Verkaufsrang

48385

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.05.2024

Verlag

Psychosozial

Seitenzahl

112

Maße (L/B/H)

19/12,7/1,2 cm

Gewicht

140 g

Farbe

Seidengrau

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8379-3243-0

Beschreibung

Rezension

»Das vorliegende mit großem Sachverstand und geleichzeitig praktischem ›Know How‹ geschrieben Buch ist nicht nur ein gut laienverständlicher Ratgeber für Menschen (und ihre Angehörigen), die an Traumafolgestörungen leiden und mittels EMDR ggf. auch anderer Verfahren wieder gesund werden wollen, sondern auch ein Begleiter auf dem langen Weg dahin. Er behandelt alle wesentlichen Themen: Trauma, Traumafolgestörungen, Wirkweise des EMDR und ganz kurz auch die Möglichkeit anderer Verfahren, sollte EMDR an seinen Grenzen kommen, Hilfen bei der Therapeut:innensuche, Kostenübernahme und Selbsthilfemöglichkeiten in der Wartezeit und nach der Therapie. Dieser wertvolle, ausgewogene Therapie- und Genesungsbegleiter, kann allen Patient:innen, die sich auf den langen Weg der Heilung (mittels EMDR) begeben wollen, wärmstens empfohlen werden.«
Gertraud Müller, Socialnet.de am 11. November 2024
»Zu den häufigsten Therapieformen [von Posttraumatischen Belastungsstörungen] gehören kognitive Verhaltenstherapie und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Letztere Methode wird in vorliegendem Buch beschrieben mit nützlichen Hinweisen für die Leser*innen.«
Buchtipp auf selbsthilfe-ooe.at, Juli 2024

Produktdetails

Verkaufsrang

48385

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.05.2024

Verlag

Psychosozial

Seitenzahl

112

Maße (L/B/H)

19/12,7/1,2 cm

Gewicht

140 g

Farbe

Seidengrau

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8379-3243-0

Herstelleradresse

Psychosozial Verlag GbR
Walltorstraße 10
35390 Gießen
DE

Email: info@psychosozial-verlag.de

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  • Produktbild: Gesund werden mit EMDR
  • Geleitwort von André Maurício Monteiro

    Geleitwort von Frederik A. Verburg

    Vorwort

    Selbstvorstellung der Autorin

    1 Traumatisierung – was ist das?
    1.1 Von der Belastung zur Traumatisierung: Traumafolgestörungen
    1.2 Traumatisierungen bei anderen psychischen Störungen

    2 EMDR – was ist das?
    2.1 Wie EMDR entdeckt wurde
    2.2 Warum EMDR funktioniert

    3 Der Ablauf einer EMDR-Behandlung
    3.1 Diagnostik und Ermittlung der Therapieziele (Phase 1)
    3.1.1 Überblick über das bisherige Leben
    3.1.2 Diagnostische Interviews
    3.1.3 Störungsspezifische Tests
    3.1.4 Das EMDR-Störungsmodell: das AIP-Modell
    3.1.5 Ermittlung der Therapieziele
    3.2 Die Stabilisierung (Phase 2)
    3.2.1 Sicherungstechniken
    3.2.2 Ressourcenaufbau mit EMDR
    3.3 Strukturierung der Traumabehandlung: die Traumalandkarte
    3.4 Erfassung der Belastung und Auswahl der zu bearbeitenden Erinnerung (Vorbereitung auf Phase 3)
    3.5 Die Verarbeitung der Belastung (Phasen 3 bis 8)

    4 Eine Therapeut*in finden
    4.1 Warum gibt es zu wenige Therapeut*innen?
    4.2 Qualifizierte EMDR-Therapeut*innen finden
    4.2.1 Ambulante Behandler*innen finden
    4.2.2 Stationäre Behandler*innen finden
    4.2.3 Virtual-Reality-Therapie mit EMDR
    4.3 Wenn klassisches EMDR eventuell nicht das Richtige ist – alternative Behandlungsmöglichkeiten
    4.3.1 Verhaltenstherapeutische Konfrontationsbehandlung
    4.3.2 Tiefenpsychologische Behandlung mittels PITT – Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie
    4.3.3 IRRT – Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy
    4.3.4 TRIMB® –Trauma Recapitulation with Imagination, Motion and Breath
    4.3.5 TRE® – Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises
    4.3.6 Flash-Technik – und noch einmal EMDR
    4.3.7 EMDR in lustig oder: die Arbeitsgedächtnisbombe

    5 Die Kostenübernahme einer Behandlung sichern
    5.1 Krankenversicherungen
    5.1.1 Kassenpraxen
    5.1.2 Kostenerstattung
    5.1.3 Direktverträge
    5.1.4 Private Krankenversicherungen und Beihilfen
    5.1.5 Heilfürsorge für Soldat*innen
    5.1.6 BAfF-Zentren
    5.2 Berufsgenossenschaften und Unfallkassen
    5.3 Fonds Sexueller Missbrauch (FSM)
    5.4 Leistungen nach dem Opferentschädigungsgesetz (OEG)
    5.5 Andere Versicherungen
    5.6 Akuthilfe durch Consulting-Unternehmen und Employee Assistance Programs (EAP)
    5.7 Selbst zahlen
    5.8 Selbsterfahrung für Psychotherapeut*innen

    6 Alles, was Sie selbst tun können
    Empfehlungen für die Wartezeit und am Ende einer erfolgreichen EMDR-Behandlung
    6.1 Imaginationsübungen anwenden
    6.1.1 Die Tresorübung
    6.1.2 Die Übung des inneren sicheren Ortes oder Wohlfühlortes
    6.1.3 Innere-Kind-Arbeit
    6.1.4 Innere Helfer*innen finden
    6.1.5 Entspannungsübungen
    6.2 Ausdauersport treiben
    6.3 Eine Selbsthilfegruppe besuchen
    6.4 Ressourcen stärken
    6.5 Den Selbstwert stärken
    6.6. Täter*innenkontakt beenden
    6.7 Beratungsstellen aufsuchen
    6.8 Selbstverteidigung lernen
    6.9 Eine DBT-Skillsgruppe besuchen
    6.10 Gesunde Beziehungen pflegen
    6.11 Weitere Informationsmöglichkeiten

    Literatur