Leben geht nur vorwärts Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
3-
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
15535
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.02.2024
Verlag
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KGSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
21,6/13,9/2 cm
Gewicht
307 g
Farbe
Melone
Auflage
2
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-407-86795-7
»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.
Kundinnen und Kunden meinen
Eine gute Zusamnenfassung für absolute Beginner
Bewertung am 23.02.2024
Bewertungsnummer: 2138014
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Sicher gut geschrieben und sehr umfassend aber leider auch etwas viel schon oft Gehörtes und im Buch Redundantes. Würde es einer jungen Person oder einer mit den Themen Psychotherapie, Selbstreflextion und gesunde Lebensweise unerfahrenen Person empfehlen.
Enttäuschend
Bewertung am 06.03.2024
Bewertungsnummer: 2147598
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Für 20€, die ich für ein so dünnes Buch bezahlt habe, habe ich einiges mehr erwartet. Ich konnte das Buch leider nicht zu Ende lesen, da ich so frustriert darüber war, dass von einer Psychologin überwiegend Ansätze präsentiert werden, die sehr wahrscheinlich sogar Kindern bekannt sind (z.B. das gesunde Ernährung, guter Schlaf, Bewegung und soziale Zugehörigkeit wichtig für ein zufriedenes Leben sind).
Des Weiteren wirkte ihre Argumentation, gegenüber der Auseinandersetzung mit der Vergangenheit etc. sehr negativ und fast schon frustrierend.
Schade.
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