Mission Fühlen Was wir von der Weltraumpsychologie für unseren Alltag lernen können
16,99 €
inkl. MwStBeschreibung
Details
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
28.08.2024
Verlag
Fischer E-BooksSeitenzahl
288 (Printausgabe)
Dateigröße
4937 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783104918129
Neue Methoden aus der Weltraumpsychologie gegen Einsamkeit, Stress und andere Krisen
Astronaut*innen und Menschen in Extremumgebungen erleben die Herausforderungen und Gefühle, denen auch wir auf der Erde uns täglich stellen müssen, besonders intensiv. Warum also nicht von denjenigen lernen, die monate- oder gar jahrelang isoliert von Freund*innen und Familie in einer lebensfeindlichen Umgebung zurechtkommen müssen? Denn Einsamkeit, Zukunftsängste und Stress dominieren seit Jahren Social-Media-Kanäle, Protestaktionen und Therapiezimmer weltweit, während Bedürfnisse wie Zusammengehörigkeit und Teilhabe in scheinbar galaktische Ferne rücken. Was ist nötig, um trotz Distanz Verbindungen zu anderen Menschen zu schaffen? Wie können wir für ein gutes Miteinander in Teams und auch zu Hause sorgen? Was gelingt gut im All - und wo scheitern selbst die mutigsten Marspionier*innen?
Die Psychotherapeutin und Teampsychologin Alexandra de Carvalho forscht und arbeitet in dem noch jungen Feld der Weltraumpsychologie. Sie versorgt uns mit Strategien für mehr Widerstandskraft und Krisenfestigkeit im Alltag - wissenschaftlich fundiert, dabei aber locker-leicht und eingängig erzählt.
Astronaut*innen und Menschen in Extremumgebungen erleben die Herausforderungen und Gefühle, denen auch wir auf der Erde uns täglich stellen müssen, besonders intensiv. Warum also nicht von denjenigen lernen, die monate- oder gar jahrelang isoliert von Freund*innen und Familie in einer lebensfeindlichen Umgebung zurechtkommen müssen? Denn Einsamkeit, Zukunftsängste und Stress dominieren seit Jahren Social-Media-Kanäle, Protestaktionen und Therapiezimmer weltweit, während Bedürfnisse wie Zusammengehörigkeit und Teilhabe in scheinbar galaktische Ferne rücken. Was ist nötig, um trotz Distanz Verbindungen zu anderen Menschen zu schaffen? Wie können wir für ein gutes Miteinander in Teams und auch zu Hause sorgen? Was gelingt gut im All - und wo scheitern selbst die mutigsten Marspionier*innen?
Die Psychotherapeutin und Teampsychologin Alexandra de Carvalho forscht und arbeitet in dem noch jungen Feld der Weltraumpsychologie. Sie versorgt uns mit Strategien für mehr Widerstandskraft und Krisenfestigkeit im Alltag - wissenschaftlich fundiert, dabei aber locker-leicht und eingängig erzählt.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Spannende Themen, etwas durcheinander erzählt
Cha aus Baden-Baden am 29.08.2024
Bewertungsnummer: 2278778
Bewertet: eBook (ePUB 3)
Das Thema Weltraumpsychologie finde ich super spannend, da ich sowohl den Weltraum als auch Psychologie generell spannend finde und die Kombination deshalb noch vielversprechender klang. Und der auf dem Cover versprochene Bezug zu unserem Alltag hat mich dann endgültig angesprochen. Und thematisch war das Buch wirklich spannend, es werden viele verschiedene Themen besprochen, nicht nur im Weltraum, sondern vor allem auch zu den Analog-Missionen auf der Erde. Dadurch und durch die vielen verschiedenen interviewten Personen, ist das Buch ziemlich breit gefächert. Allerdings fand ich die Kapitel durch die vielen Interviews teilweise etwas stockend, da da Interview erzählt wurde und dann im nächsten Kapitel recht übergangslos das nächste Interview folgte. Durch diese scheinbar aneinandergereihten Kapitel hat mir auch ein bisschen der rote Faden gefehlt, der dieses spannende Thema noch angenehmer zu Lesen gemacht hätte.
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Wissenschaftlich fundiert und nachFÜHLbar!
Bewertung am 31.10.2024
Bewertungsnummer: 2330346
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
"Mission Fühlen" hat mich von vorne bis hinten begeistert! Das Buch gut verständlich und noch dazu spannend! Vor allem durch die vielen Expert*innen-Interviews verleihen dem Buch eine besondere Tiefe. Neben dem überaschend interessanten Einblick in die Weltraumforschung (bzw. Analog-Forschung), gibt es auch Infos über den Alltag Militärführungskräften und von Student*innen-WG-Bewohner*innen.
Alexandra de Carvalho schafft es, wissenschaftliche Erkenntnisse und lebensnahe Situationen auf eine Weise zu verbinden, die einen direkt anspricht. Besonders beeindruckend fand ich, wie sich die erlebten Beispiele auf mein eigenes Leben übertragen ließen – eine wertvolle Lektüre für alle, die sich intensiver mit ihren Emotionen und deren Bewältigung auseinandersetzen möchten.
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