Du darfst gehen Wege aus festgefahrenen Beziehungen

Dieses Buch bietet nicht nur für Menschen ein Mehrwert, die sich Trennen wollen. Sondern auch davor, danach und sich selbst sehen und fühlen wollen. Mich wird "Du darfst gehen" noch einige Zeit begleiten und ich bin dankbar, dass ich es gestartet habe.

Manchmal denkt man, es ist stark festzuhalten… Doch es ist das Loslassen, das wahre Stärke zeigt. Eine Trennung ist eine Lebenskrise. Ein intensives Coaching erlaubt Ihnen die Perspektive zu wechseln und ihr Bewusstsein zu erweitern. Die Autorin begleitet Sie, von der ersten bis zur letzten Seite, mit dem Ziel ihr Potential voll auszuschöpfen, um dadurch den Weg in ihr neues Leben zu erleichtern. Treffen Sie Entscheidungen, finden Sie sich selbst wieder, lassen Sie los und bleiben Sie dran. Ihr Ausblick: neue Lebensfreude! Lesen Sie die übersichtlichen und gut strukturierten Kapitel und vertiefen Sie Gelerntes durch Übungen; Vorlagen können Sie kostenlos herunterladen. Erfahrungsberichte von Patienten wirken praxisnah und unterstützen einfühlsam eigene Reflexionen. Ihr persönlicher Fahrplan wird dennoch stets hervorgehoben, damit Sie ihre eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und ihre Grenzen ziehen lernen. Wie fühlt sich das an? Und dann „träumen Sie weiter, träumen Sie groß, träumen Sie bunt!“ Ein wirkungsvolles Entdecken und Stärken der eigenen Ressourcen um kritische Beziehungsphasen zu meistern!

Doch es ist das Loslassen, das wahre Stärke zeigt. Eine Trennung ist eine Lebenskrise. Ein intensives Coaching erlaubt Ihnen die Perspektive zu wechseln und ihr Bewusstsein zu erweitern. Die Autorin begleitet Sie, von der ersten bis zur letzten Seite, mit dem Ziel ihr Potential voll auszuschöpfen, um dadurch den Weg in ihr neues Leben zu erleichtern. Treffen Sie Entscheidungen, finden Sie sich selbst wieder, lassen Sie los und bleiben Sie dran. Ihr Ausblick: neue Lebensfreude! Lesen Sie die übersichtlichen und gut strukturierten Kapitel und vertiefen Sie Gelerntes durch Übungen; Vorlagen können Sie kostenlos herunterladen. Erfahrungsberichte von Patienten wirken praxisnah und unterstützen einfühlsam eigene Reflexionen. Ihr persönlicher Fahrplan wird dennoch stets hervorgehoben, damit Sie ihre eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und ihre Grenzen ziehen lernen. Wie fühlt sich das an? Und dann „träumen Sie weiter, träumen Sie groß, träumen Sie bunt!“ Ein wirkungsvolles Entdecken und Stärken der eigenen Ressourcen um kritische Beziehungsphasen zu meistern!

Das Buch 'Du darfst gehen' von Dr. Annette Oschmann hat verschiedene Kapitel, die den Leser zum Nachdenken animieren. Wie sieht die Trennung von einem Narzissten aus? Welche Rolle spielen die Kinder? Wie kann man sich wieder selbst finden/lieben? Solche Fragen können hier gut beantwortet werden. Bei mir sind einige Stellen jetzt auch markiert, da ich sie besonders wichtig finde. Diese Tipps kann man auch an Freunde/Bekannte weitergeben. Es ist eventuell schwierig diesen Schritt zu gehen und einem Narzissten den Rücken zu drehen, aber es lohnt sich! Und die 5 Punkte lohnen sich hier auch.

Mission erfolgreiche Trennung Was verbinden die meisten Menschen mit dem Wort „Trennung“? Vermutlich Leid, Herzschmerz, Rosenkrieg und Verlust. Aber muss das so sein? Können Trennungen auch erfolgreich verlaufen? Dr. Annette Oschmann bringt dem Leser auf einfühlsame und sympathische Weise eine ganzheitliche Sichtweise auf verschiedene Beziehungssituationen nahe. Sie hilft ganz konkret und praktisch dabei, sich klar zu werden über die Lage, über die Aussichten und ganz wichtig: Sie lässt die starken Emotionen nicht außer Acht, nimmt den Leser an die Hand und führt ihn durch den Dschungel aus Selbstzweifeln und Ängsten. Sehr gut gefallen hat mir auch, dass sie anhand realer Fallbeispiele bzw. Schilderungen von Betroffenen auf verschiedene Thematiken eingeht, die aufkommen, wenn eine Trennung im Raum steht. Authentisch und realitätsnah bietet sie verschiedene Perspektiven und Lösungen an. Das Buch „Du darfst gehen“ ist sicher keine leichte Kost und behandelt schwierige Phase im Leben von Menschen, die sich einmal sehr nahe standen. Aber auch, wenn man gerade nicht in einer Trennung steckt, ist das Buch interessant und lehrreich. Übungen zu Achtsamkeit und Selbstreflexion runden das Ganze ab. Sehr gelungen.