Glücklich fliegen - wie auf Wolke 7 So überwinden Sie erfolgreich Ihre Flugangst
19,99 €
inkl. MwStBeschreibung
Details
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
12.06.2023
Verlag
Seifert VerlagSeitenzahl
255 (Printausgabe)
Dateigröße
1054 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783904123815
Kann man im Flugzeug aus Angst verrückt werden, ersticken oder gar sterben? Ist es normal, dass man trotz unzähliger Versuche, seine Flugangst in den Griff zu bekommen, bisher immer wieder daran gescheitert ist? Wenn Sie sich solche Fragen stellen, befinden Sie sich in Gesellschaft von mindestens einem Drittel aller Passagiere. Die Psychologin Irene Rausch behandelt seit 25 Jahren sehr erfolgreich Menschen, die unter dieser belastenden Angst leiden. Sie hat dabei immer wieder die Erfahrung gemacht, dass viele Betroffene lange Leidenswege, zahlreiche gescheiterte Selbstbewältigungsversuche und Therapien hinter sich haben. Dabei ist Angstbewältigung, richtig durchgeführt, keine Zauberei und kann zu einem Quantensprung an Lebensfreude führen. Das vorliegende Buch ist die Essenz ihrer besten Bewältigungstipps aus der Praxis, anschaulich dargestellt durch interessante und berührende Fallbeispiele vor und während des Fliegens. In lockerer und spannender Form vermittelt sie ihre Erfahrungen aus zahlreichen Flugangst-Seminaren und anderen Behandlungen. Auch die von den meisten Passagieren gefürchteten Turbulenzen und viele technische Informationen rund ums Fliegen kommen nicht zu kurz. Kein Wunder, ist die Autorin doch mit einem Flugkapitän verheiratet, der dieses Wissen beisteuert.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Große Empfehlung!
Paula am 09.09.2024
Bewertungsnummer: 2287839
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich habe das Buch als verzweifelte Last-Minute-Lösung für einen bevorstehenden Flug mitgenommen, auf den ich schon mit viel Angst geschaut habe... das Buch hat mir sehr geholfen! Mit beruhigenden Fakten und Techniken, habe ich meine Angst in den Griff bekommen. Den zweiten Flug konnte ich nach der ersten Angst sogar genießen.
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FLYING HIGH!
Bewertung am 18.05.2024
Bewertungsnummer: 2203479
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Höchst kompetent vertreten beide im Buch ausführende Personen - Frau Mag. Rausch als (klinische) Psychologin und ihr Ehemann als Flugkapitän - ihr jeweiliges Fachgebiet und räumen dabei mit Mythen und Halbwahrheiten zum Thema Fliegen auf. Das schafft (in meinem Falle wieder) Vertrauen. Dieses Buch eignet sich nicht nur für Menschen die an Flugangst leiden, sondern auch für vieles Andere, mit dem Hintergrund "Angst", wie ich meine. Es ist jedenfalls absolut lesenswert! EMPFEHLUNG!!
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