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Produktbild: Jenseits der Sprechstunde

Jenseits der Sprechstunde Das Rezept sind SIE!

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Beschreibung

Während sich die Psychiatrie mit der Behandlung psychisch kranker Menschen auseinandersetzt, zielt das Buch der Psychiaterin Esther Pauchard in eine andere Richtung: Beratung, Selbstregulation und Krankheits-Prävention von psychisch Gesunden. Sie macht sich stark für vermehrte Selbstverantwortung und...

Beschreibung

Während sich die Psychiatrie mit der Behandlung psychisch kranker Menschen auseinandersetzt, zielt das Buch der Psychiaterin Esther Pauchard in eine andere Richtung: Beratung, Selbstregulation und Krankheits-Prävention von psychisch Gesunden. Sie macht sich stark für vermehrte Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit, öffnet ihren Werkzeugkoffer, gibt den Lesern Informationen, konkrete Methoden und gezielte mentale Mittel an die Hand, womit sie ihr Wohlbefinden verbessern können.
Ein zentrales Kapitel gilt dem Thema der Erwartungshaltungen; hier baut die Autorin die Brücke zu ihrer persönlichen Krankheitsgeschichte, der die Leser viele Einsichten für ihr eigenes Leben entnehmen können sowie Verhaltensmuster und Denkfallen vermeiden lernen, über die wir immer wieder stolpern. Pauchard wählt dabei einen Ton, der professionell, von medizinischem Fachwissen geprägt und gleichzeitig verständlich, persönlich und unterhaltsam ist.
Und sie stellt grundlegende Fragen zur modernen Medizin und unserer Rolle darin.

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

24.08.2023
Verlag Lokwort
Seitenzahl

240

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

24.08.2023
Verlag Lokwort
Seitenzahl

240
Maße (L/B/H)

20,7/13,3/2,2 cm
Gewicht

350 g
Farbe

Weiß / Seidengrau
Auflage

4
Sprache

Deutsch
ISBN

978-3-906806-44-0
Herstelleradresse

Silberschnur Verlag Die G
Steinstraße 1
56593 Güllesheim
DE

Email: akronlussia@bluewin.ch

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  • Bewertung

    5/5

    02.01.2024

    Buch (Taschenbuch)

    Interessant und spannend - wie ein Krimi zu lesen

    Für mich ein sehr interessantes Buch, welches sehr sachlich, ehrlich, spannend geschrieben wurde. Vielen Dank für dieses Buch. Dieses Buch empfehle ich Menschen, welche wirklich etwas verändern wollen in Ihrem Leben :)

    #2100019

  • Bewertung

    5/5

    18.12.2023

    Buch (Taschenbuch)

    Sie hat ja so recht!

    Ich kann das Buch nur weiter empfehlen. Schön wie sie es schafft mit viel Ehrlichkeit und Direktheit aufzuzeigen was hinter unserer Psyche steckt, ich war selbst auch schon in psychiatrischer Behandlung. Das Buch ist sehr gut geschrieben und zeigt auf einfache Weise auf wie man sich selbst helfen kann. Und wie man zu mehr Zufriedenheit kommt und Glück selber finden kann.

    #2090146

  • Bewertung

    5/5

    24.11.2023

    Buch (Taschenbuch)

    Tipps für ein gesünderes und zufriedeneres Leben - ohne erhobenen Zeigefinger

    Eine schwere Krankheit, ein Unfall oder ein Schicksalsschlag - viele Leute ändern erst nach einem solch einschneidenden Erlebnis ihre Einstellung zum Leben. So ging es auch der Psychiaterin Esther Pauchard. In ihrem Buch “Jenseits der Sprechstunde” legt sie den Lesenden nahe, mehr auf ihren Körper zu hören. Als Gesellschaft tendieren wir dazu, die Verantwortung für unsere Gesundheit zu delegieren. Wir haben jedoch viel mehr in der Hand, als wir oft denken. Zum Beispiel können wir lernen, unsere Gedanken zu lenken und besonnener und wertungsfreier auf das zu reagieren, was uns zustösst. Das Buch gibt wertvolle Denkanstösse für einen gesünderen und zufriedeneren Lebensstil. Dazu gehört auch, sich unangenehmen Gefühlen zu stellen sowie geduldig und freundlich mit uns selbst zu sein. In “Jenseits der Sprechstunde” wird man nicht von einer Ärztin belehrt, sondern man bekommt das Gefühl, von einer guten, wohlwollenden Freundin begleitet zu werden.

    #2075078

  • Bewertung

    5/5

    05.11.2023

    Buch (Taschenbuch)

    Absolut spitze

    Genau so etwas habe ich gesucht. Offen, herzlich, kompetent und ganz wichtig: ehrlich. Jede Seite war für mich eine Bereicherung. Danke Frau Pauchard. Ich freue mich schon auf das nächste Buch

    #2061786

  • Bewertung

    5/5

    16.10.2023

    Buch (Taschenbuch)

    Eine Sprechstunde, die sich lohnt

    Ein Werkzeugkoffer voller Tipps zu mehr Selbstverantwortung. Die Autorin erzählt authentisch, fundiert und glaubhaft aus ihrem Berufsalltag mit Bezug zu ihrer eigenen (Krankheits-)Geschichte. Ein toller Ratgeber, der erst noch süffig geschrieben ist.

    #2044701

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