Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
1802
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
24.10.2022
Abbildungen
mit 14 Abbildungen
Verlag
KianimusSeitenzahl
219
Maße (L/B/H)
18,7/11,9/1,4 cm
Gewicht
230 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-910545-01-4
Das SPIEGEL-Bestseller Buch, das dein Herz stärkt – und deinen Kopf befreit.
Für wen: Für Menschen, die oft zu gutmütig sind, Grenzen schwer setzen und inneren Frieden suchen.
Was es dir gibt: Mehr innere Stärke, klare Selbstachtung, praktische Schritte gegen toxische Dynamiken.
Warum jetzt: Jede Seite bringt dich deinem starken Ich näher – beginne heute.
Vielleicht gibst du zu viel, verstehst zu viel – und verletzt dich dabei selbst. Dieses Buch zeigt dir, wie du dich schützt, ohne dein gutes Herz zu verlieren. Klar, respektvoll und sofort umsetzbar.
In diesem Buch findest du:
2 psychologische Selbsttests (inkl. Narzissmus‑Check) zur ehrlichen Standortbestimmung.
10 einfache Übungen für Alltag, Beziehungen und Selbstführung.
2 geführte Audio‑Gedankenreisen mit Kianimus’ Stimme (zugänglich über den im Buch genannten Link).
Über 20 Kapitel mit Impulsen, die dich ins Handeln bringen – nicht nur ins Nachdenken.
Besonders hilfreich, wenn du…
dich schnell verantwortlich fühlst und „Nein“ schwer fällt,
immer wieder an dieselben Menschen/Situationen gerätst,
innerlich unruhig bist und dich nach Klarheit & Selbstrespekt sehnst,
lernen willst, Grenzen liebevoll, aber deutlich zu setzen.
Leserstimme: „Ich habe endlich verstanden, wie ich mich schütze, ohne hart zu werden. Dieses Buch hat mir Frieden gegeben.“ – ★★★★★
Jetzt starten: Warte nicht, bis du wieder zu weit gehst. Stärke dich heute – und gewinne ab jetzt jeden Tag. Bestelle dein Exemplar und beginne den Wandel noch heute.
Themen auf einen Blick: Selbstliebe, innere Stärke, Grenzen setzen, mentale Gesundheit, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, toxische Beziehungen verstehen, Selbstwert, Selbstreflexion, Achtsamkeit, Mindset.
Für wen: Für Menschen, die oft zu gutmütig sind, Grenzen schwer setzen und inneren Frieden suchen.
Was es dir gibt: Mehr innere Stärke, klare Selbstachtung, praktische Schritte gegen toxische Dynamiken.
Warum jetzt: Jede Seite bringt dich deinem starken Ich näher – beginne heute.
Vielleicht gibst du zu viel, verstehst zu viel – und verletzt dich dabei selbst. Dieses Buch zeigt dir, wie du dich schützt, ohne dein gutes Herz zu verlieren. Klar, respektvoll und sofort umsetzbar.
In diesem Buch findest du:
2 psychologische Selbsttests (inkl. Narzissmus‑Check) zur ehrlichen Standortbestimmung.
10 einfache Übungen für Alltag, Beziehungen und Selbstführung.
2 geführte Audio‑Gedankenreisen mit Kianimus’ Stimme (zugänglich über den im Buch genannten Link).
Über 20 Kapitel mit Impulsen, die dich ins Handeln bringen – nicht nur ins Nachdenken.
Besonders hilfreich, wenn du…
dich schnell verantwortlich fühlst und „Nein“ schwer fällt,
immer wieder an dieselben Menschen/Situationen gerätst,
innerlich unruhig bist und dich nach Klarheit & Selbstrespekt sehnst,
lernen willst, Grenzen liebevoll, aber deutlich zu setzen.
Leserstimme: „Ich habe endlich verstanden, wie ich mich schütze, ohne hart zu werden. Dieses Buch hat mir Frieden gegeben.“ – ★★★★★
Jetzt starten: Warte nicht, bis du wieder zu weit gehst. Stärke dich heute – und gewinne ab jetzt jeden Tag. Bestelle dein Exemplar und beginne den Wandel noch heute.
Themen auf einen Blick: Selbstliebe, innere Stärke, Grenzen setzen, mentale Gesundheit, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, toxische Beziehungen verstehen, Selbstwert, Selbstreflexion, Achtsamkeit, Mindset.
Kundinnen und Kunden meinen
Gute Menschen verlieren nie
Bewertung am 02.05.2026
Bewertungsnummer: 3126704
Bewertet: Buch (Paperback)
Habe mir dieses Buch bestellt und gelesen.
Eines kann ich vorweg nehmen,es werden Tränen fließen.
Es ist Hart aber ehrlich.
Es ist kein Ratgeber,sondern eher ein Leitfaden aus dem echten Leben.
Ich sage einfach Dankeschön
TikTok Hype gerechtfertigt!
Bewertung am 07.04.2026
Bewertungsnummer: 3102099
Bewertet: Buch (Paperback)
TikTok Hype gerechtfertigt! Mir hat es sehr geholfen! Lese es gerade zum zweiten Mal. Das Buch ist als Einsteiger für mich perfekt. Man lernt nicht einfach trockenes Wissen; sondern wie man ein Bewusstsein für das eigene Leben und die mentale Gesundheit entwickelt! Ich kanns empfehlen
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