Beziehungskosmos Eine Anleitung zur Selbsterkenntnis

Ganz tolles Buch. Must read. Es ist weniger das Buch zum Beziehungskosmos-Podcast insgesamt oder Paarbeziehungen im Speziellen, sondern eher das Buch zum bei Ambauen/Meyer immer wiederkehrenden Thema Schemaarbeit, von dem jeder Mensch profitieren wird, unabhängig vom Beziehungsstatus. Schemaarbeit ist ein sehr einfach nachvollziehbares, von der sogenannten Schematherapie abgeleitetetes Modell, um kindliche Prägungen, die Beziehung zu den Eltern und alle anderen menschlichen Beziehungen besser zu verstehen und sich in schwierigen Situationen mit sich selbst oder anderen bewusster und besser verhalten zu können. Sie kombiniert die wirkungsvollsten Methoden aus allen psychologischen Schulen. Interessant, gut strukturiert und in empathischem Ton geschrieben.