77 Tipps für einen gesunden Darm Unser Superorgan stärken und schützen – Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen
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Tipps
1
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
37539
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.07.2023
Abbildungen
durchg. 2c, schwarz-weiss Illustrationen
Verlag
HeyneSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
13,4/20,4/1,8 cm
Gewicht
413 g
Farbe
Elfenbein / Rost
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu.
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.
Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem darmgesunden Lebensstil!
Ausstattung: durchg. 2c
Ausstattung: durchg. 2c
Kundinnen und Kunden meinen
Darm gesund = Gut für die Gesundheit
Bewertung aus Kirchlengern am 16.09.2023
Bewertungsnummer: 2023305
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wieder ein sehr interessantes, hilfreiches Buch über ein sehr wichtiges Organ. Den Darm. Es war mir vor dem lesen nicht klar, wie wichtig ein gesunder Darm ist. Jetzt schon. Dank des Buches. Sehr interessante Tipps für einen gesunden Darm. Was hat er für eine Aufgabe? Wie wird er wieder gesund? Welche Krankheiten entstehen durch einen kranken Darm? Diabetes, Alzheimer uvm.! Und noch viel mehr erfährt man über den Darm. Aber lest selbst. Sehr zu empfehlen. Passt mehr auf eure Gesundheit auf. Dieses Buch ist sehr gut und hilfreich Lesenswert
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