Rückenschmerzen endlich im Griff Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren. Mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannu
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.06.2023
Abbildungen
120 Abbildungen
Verlag
TRIASSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
23,9/16,9/1 cm
Gewicht
322 g
Farbe
Weiß / Cool Grey
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-11703-4
Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen. Diese können in eingeschränkter Beweglichkeit, verspannten oder schwachen Muskeln, verklebten Faszien oder einem muskulären Ungleichgewicht im Körper liegen.
Prof. Luomajoki aus Finnland zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Rückenschmerzen endlich dauerhaft lindern können:
- Gezielt analysieren: Mit Bewegungstests finden Sie selbst heraus, wo das Problem liegt und woher Ihre Schmerzen kommen.
- Individuell trainieren: Stellen Sie sich Ihr persönliches Übungsprogramm zusammen mit genau den richtigen Übungen für Ihr Problem.
- Langfristig wirksam: Das Programm wirkt effektiv und nachhaltig gegen Ihre Schmerzen und basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Physiotherapie.
Die optimale Schmerztherapie für Ihren Rücken.
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