Wochenbett - Überlebenshandbuch, Tagebuch und Anker für die ersten Wochen nach der Geburt Basiswissen, Illustrationen und Übungen, Praxistipps
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
19.04.2022
Verlag
Edition riedenburg e.U.Seitenzahl
168 (Printausgabe)
Dateigröße
7287 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783990820964
Alleingeburt-Autorin und Ärztin Sarah Schmid und Doula und Bildungswissenschaftlerin Navina Salomon gehen mit dir durch die Wochenbettzeit und geben Antworten auf die wichtigsten Fragen. Darunter:
* Stillen, aber wie am besten?
* Schnuller, ja oder nein?
* Wird das Baby auch wirklich satt? Grundregeln
* So läuft das mit dem Wochenfluss
* Nabelschnur und Nabel: Bewährte Tipps
* Warum schreit mein Baby und was kann ich tun?
* Pipi und Kacka, so geht Windelfrei
* Wochenbettwehwehchen und ihre Ursachen
* Das Kind hat Fieber: Wann muss ich zum Arzt?
* Soor und schmerzhafte Brustwarzen: Akut-Hilfe
Gleichzeitig hast du genug Raum, ein Wochenbett-Tagebuch zu führen und deine persönlichen Gedanken, Gefühle und Erfahrungen für später festzuhalten.
Im zweiten Teil dieses Buches hilft dir bewährtes, intuitives Wissen dabei, in deiner Rolle als Mutter anzukommen und deinen veränderten Körper neu kennenzulernen. Praxistipps mit Übungen zu Selbstfürsorge, Rückbildung und Wohlfühlen sowie Meditationen und Checklisten lassen dieses Buch zu deinem unverzichtbaren Anker im täglichen Leben mit dem Baby werden.
Mit im Buch: Väteraufgaben / Herausforderungen meistern / Bebilderte Tuchbindetechnik als Korsage / Anleitung zur Dampfhocke / Narbenpflege und Narbenentstörung / Rezepte für Superfood nach der Geburt
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