Mein Hygge Home Ein Wohnbuch mit Herz und Seele

Ein Zuhause, das glücklich macht

Libertine Literatur am 31.03.2023
Bewertungsnummer: 1911879
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Spätestens wenn die kalte Jahreszeit wieder beginnt, erinnern wir uns daran, wie wertvoll und wohltuend ein gemütliches und sicheres Zuhause ist. Wenn der Sturm gegen die Fensterscheiben peitscht oder der Schnee sich vor der Haustür türmt und wir mit einer Tasse Tee oder Kaffee im warmen Innern sitzen können, eingehüllt in flauschige Decken. So unterschiedlich wir Menschen auch sind, sind solche Vorstellungen der Behaglichkeit doch bei vielen positiv besetzt. Ob es das Prasseln des Kaminfeuers ist, das Dampfen eines heißen Getränkes oder der vertraute Stoff der Lieblingsdecke. »Hygge ist die Kunst, eine schöne Atmosphäre zu kreieren. Es geht darum, mit Menschen zusammen zu sein, die wir lieben. Um das Gefühl, in Sicherheit zu sein, abgeschirmt von der Welt, an einem Ort, wo wir nicht wachsam sein müssen.« Meik Wiking forscht schon seit vielen Jahren zum Thema Glück und ist Leiter des Instituts für Glücksforschung in Dänemarks Hauptstadt Kopenhagen. Mit Werken wie ›Hygge‹, ›Lykke‹ und ›Die Kunst der guten Erinnerung‹ hat er seine Gedanken und Erkenntnisse zum Thema Glück bereits geteilt. Da überrascht es nicht, dass sich auch ›Mein HYGGE Home‹ mit diesem Thema auseinandersetzt, doch dieses Mal mit einem neuen Schwerpunkt: das Zuhause. Auf 272 Seiten beschreibt Wiking eindrücklich, wie stark ein gemütliches – oder besser: ein hygge – Zuhause und das eigene Wohlbefinden zusammenhängen können und was wir tun können, um unser Wohlbefinden durch unser Zuhause zu verbessern. »In den vergangenen zehn Jahren hat das Institut für Glücksforschung untersucht, wie Räumlichkeiten und Orte unser Wohlbefinden beeinflussen. Ich wurde immer neugieriger, wie unser Zuhause und unsere Zufriedenheit zusammenhängen, und mir ist immer bewusster geworden, dass unsere physische Umgebung und unsere Emotionen miteinander verknüpft sind.« Ob durch die Wahl des richtigen Lichtes oder der passenden Menschen, mit mehr Hygge in den eigenen vier Wänden können Herbst und Winter kommen. Wiking schreibt wunderbar klar, unverstellt und nahbar. Jede Seite von ›Mein HYGGE Home‹ lässt spüren, wie sehr der Autor für das Thema Glück brennt und wie sehr er es mit seinen Leser:innen teilen möchte. Wer also das Gefühl hat, das eigene Zuhause könnte noch etwas mehr Hygge-Atmosphäre vertragen, der sollte ruhig einen Blick in ›Mein HYGGE Home‹ werfen. Denn dass die Wahl unseres eigenen Zuhauses nicht einfach spurlos an uns vorbeigehen kann, wird spätestens beim Lesen deutlich. »Oder, frei nach Winston Churchill: Wir formen unsere Wohnung, danach formt sie uns. Sie wirkt sich definitiv auf unsere Gefühle und unser Verhalten aus.« ›Mein HYGGE Home‹ ist wundervoll inspirierend und voller praktischer Tipps und Ideen, um mehr Hygge in den eigenen vier Wänden willkommen zu heißen. ›Die Kunst der guten Erinnerung‹ habe ich bereits super interessiert gelesen und auch ›Mein HYGGE Home‹ konnte mich von sich überzeugen. Die kalten Tage können also kommen.

Wohlfühlbuch, aber zu wenig konkrete Tipps

Sabrina Tschorn - Aus Liebe zum Lesen Literaturblog am 13.11.2022
Bewertungsnummer: 1825310
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Seit einigen Jahren erlangt der Begriff „Hygge“ weltweit Bekanntheit. Meik Wiking beschreibt dessen Bedeutung in seinem neuen Buch „Mein Hygge-Home – Ein Wohnbuch mit Herz und Seele“ so: „Hygge ist die Kunst, eine schöne Atmosphäre zu kreieren“. Der Glücksforscher Wiking widmet sich seit vielen Jahren am Institut für Glücksforschung den Dingen, die das Leben lebenswert machen. Dazu gehört für viele Menschen ein schönes, gemütliches, eben hyggeliges Zuhause. Neben eigenen Forschungsarbeiten stützt sich der Autor auf zahlreiche weitere Studien z. B. der WHO und zeigt viele davon anschaulich in Diagrammen und Schaubildern auf. In Infotafeln bietet Meik Wiking kurze Tipps, wie man oft mit wenig Aufwand ein heimeligeres Gefühl aufkommen lassen kann, sei es mit der richtigen Beleuchtung, Teppichen und Kissen oder Pflanzen. Es geht aber um so viel mehr, wie dem Bevorraten, dem Anbauen von Gemüse und dem gemütlichen Beisammensein mit anderen Menschen, denn auch dazu kann ein Heim dienen und so Bedürfnisse des Menschen stillen und damit sein Glücksgefühl steigern. Das Buch ist dem Thema entsprechend als Wohlfühlbuch gestaltet, mit vielen ansprechenden Fotos und Grafiken, übersichtlichen Schaubildern und gut strukturierten Texten. Ich hätte mir ein paar mehr konkrete Tipps gewünscht, z. B. zur Farbgestaltung. Dennoch war das Lesen angenehm und interessant und den ein oder anderen Tipp kann man direkt umsetzen.