Hello, habits Ein Wegweiser zu einem minimalistischen besseren Leben
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
19.04.2022
Verlag
Finanzbuch VerlagSeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
18,8/12,9/2,4 cm
Gewicht
356 g
Farbe
Anthrazit
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Elisabeth Liebl
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95972-507-1
Doch das Talent, selbst Erfolg bringende Gewohnheiten zu entwickeln und zu pflegen, ist nichts, was uns von einer höheren Macht geschenkt wird, und keinesfalls ist es etwas, das nur einem kleinen Kreis Auserwählter vorbehalten ist. Fumio Sasaki, praktizierender Minimalist, bietet eine Methodik zum Aufbau hilfreicher, gesunder Gewohnheiten, die gerade auch jenen hilft, denen es schwerfällt, Routinen zu entwickeln.
Auf Basis führender Theorien über die Wissenschaft der Gewohnheitsbildung aus der kognitiven Psychologie, den Neurowissenschaften und der Soziologie sowie bewährten Techniken aus seinem eigenen Leben entlarvt er gängige Missverständnisse über »Willenskraft« und »Talent« und bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Erfolg bringende Gewohnheiten zu entwickeln und zu pflegen.
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