Mein gesunder Zyklus Regelschmerzen und PMS natürlich und nachhaltig lindern
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
20989
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.10.2021
Abbildungen
6 Farbabb.
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
302
Maße (L/B/H)
21,5/13,5/1,9 cm
Gewicht
411 g
Farbe
Lichtgrau
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7543-4732-4
Mit der Vier-Jahreszeiten-Methode zu einem smoothen und schmerzfreien Menstruationszyklus. Überzeugend und lebensnah zeigt Anne Lippold mithilfe der Vier-Jahreszeiten-Methode, wie ein gesunder weiblicher Zyklus und eine beschwerdefreie Periode möglich ist. Statt sich den monatlichen Prozessen im Körper ausgeliefert zu fühlen, kann so jede Frau aktiv ihre Zyklusgesundheit in die Hand nehmen. Dank Zyklusachtsamkeit und kleinen Veränderungen in der Ernährung, Bewegung, Atmung und Selbstwahrnehmung ist der Traum eines schmerzfreien Zyklus ohne heftige Stimmungsschwankungen nicht mehr weit. Keine gesunde Frau muss unter Menstruationsbeschwerden wie Regelschmerzen oder Stimmungsschwankungen und PMS leiden. Anne Lippold hat sich selbst auf den Weg gemacht und wurde innerhalb von wenigen Monaten frei von Periodenbeschwerden. Seit dem coacht sie Frauen, ebenfalls aktiv ihre Zyklusgesundheit zu verbessern. Ihre erfolgreiche Methode für eine bessere Zyklusgesundheit ist nun in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage für jede:n zugänglich.
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