Bleibt das jetzt so? Die Depression, mein unperfektes Leben und ich

Isabell Horn! Die Autorin kennen wohl viele Menschen. Ich finde den Titel gut gewählt. Schönes Cover. Es ist ein Thema, das viele Menschen betrifft. Depressionen!! Kenne ich selbst und auch den Satz, den Titel des Buches! Tolle Geschichte, für mich persönlich ein sehr interessantes Buch, gerade wenn man selbst betroffen ist. Eine Geschichte, die mich manchmal sprachlos machte, da diese Erkrankung einfach nicht schön ist. Aufklärend, interessant und ich konnte mich sehr gut in die Autorin hineinversetzen. Wie sie sich fühlt. Was es bedeutet eine Depression zu haben. Wie andere damit umgehen. Ein Buch für die, die mehr über Depressionen und das Leben damit erfahren wollen. Es ist kein Tabuthema. Leider wird zu wenig darüber gesprochen. Das Buch habe ich gerne gelesen. Sehr empfehlenswert, wenn man einen Einblick in den Koof einer erkrankten Person bekommen möchte. Es hat mir gut gefallen und ich würde es empfehlen Interessantes Buch!

Die ehemalige GZSZ Schauspielerin Isabell Horn schreibt offen, ehrlich und ungeschönt wie es ihr mit dem Druck ums Kinderkriegen, postnatale Depression, ihrer Kündigung und der Akzeptanz ihrer Depression in den letzten Jahren ergangen ist. Das Buch enthält viele Tips und Lösungsvorschläge zum Thema Therapie und Umgang mit anderen Menschen aber auch sich selbst. Ihre Akzeptanz macht Mut und zeigt, das man nicht alleine ist mit dem Gefühl von Scham und Hilflosigkeit bei einer Depression. Es ist leicht und flüssig, humoristisch und klar geschrieben.

Das Buch 'Bleibt das jetzt so?' von Isabell Horn ist absolut zu empfehlen. Auch wenn Depressionen in der Gesellschaft immer mehr Akzeptanz finden, gibt es leider noch viel zu viele Menschen, die dieses Thema eher 'belächeln'. Trotzdem wagte Isabell es, ihre ganz persönliche Erfahrungen aufzuschreiben und damit an die Öffentlichkeit zu gehen. In dem Buch berichtet die Schauspielerin sehr offen über ihre 'depressiven Phasen' und wie sie es schafft, diese zu überwinden. Der Schreibstil ist sehr angenehm zu lesen und man bekommt viele Eindrücke aus Isabells Leben. Außerdem werden auf einigen Seite verschiedene Begriffe zum Thema erläutert und wertvolle Tipps (Substitutionen) gegeben.

Wow wie offen gesprochen Hochachtung vor der Schauspielerin Isabell Horn. Ich kenne sie nur von ihrer Rolle als Rieke in Bettys Diagnose. Ich empfinde Ehrfurcht davor das sie sich mit ihrem Buch an die Öffentlichkeit gewandt hat. Bravo. Sie ist bestimmt eine tolle Frau. Wir Frauen müssen nicht immer nur perfekt sein und alles managen können. Wie denn auch? Das kann niemand finde ich. Mir ist sie als Rieke in der Serie sehr sympathisch. Ich weiß, das sie dort eine Rolle zu spielen hat. Ihr Buch fand ich ganz fantastisch gut geschrieben. ich hatte es innerhalb einiger Tage durchgelesen. Immer wenn ich ein bisschen Zeit dafür fand im Alltag zwischen Arbeit und Haushalt. Ich kann es sehr empfehlen zu lesen auch wenn der Leser sie vielleicht nicht aus dem Fernsehen kennt.

Schauspielerin Isabell Horn gab ihren Fans in den Sozialen Medien jahrelang Einblick in ihr vermeintlich perfektes Leben – bis sie eines Tages nicht mehr die Kraft dazu hatte. Diagnose: reaktive Depression. Und es ist nicht ihre erste. Ehrlich und authentisch berichtet Isabell von ihrem so gar nicht perfekten Leben, ihren dunkelsten Stunden und wie sie sich mit Hilfe und ganz viel Mut wieder ins Leben zurückgekämpft hat. Damit schenkt sie vielen Menschen Kraft, die immer noch lieber über das Tabuthema schweigen, und zeigt Wege auf, mit der Krankheit umzugehen. Meine Meinung: Als ich von dem Buch hörte, musste ich es sofort haben, weil das Thema mir persönlich sehr am Herzen liegt. Meine Mama kämpfte jahrelang erfolglos gegen Depressionen und ist zwischenzeitlich ein Pflegefall. Dadurch werde ich täglich damit konfrontiert und habe selbst immer wieder diese dunklen Phasen durchzustehen. Die Beschreibungen von Isabell kann ich daher so gut nachvollziehen. Es war streckenweise, also würde ich in einen Spiegel schauen. Ich kenne die Schauspielerin tatsächlich nur dem Namen nach, da ich gerade zu dieser Zeit GZSZ und AWZ nicht schaute und ihre aktuelle Serie gar nicht. Aber durch ihre Offenheit und Ehrlichkeit war sie mir direkt sehr nah. Sie vermittelt eindrücklich, dass es möglich und es wert ist, gegen die Krankheit anzukämpfen. Die im Buch enthaltenen professionellen Erklärungen zu Depressionen und Übungshinweise empfand ich als sehr hilfreich und werde versuchen, sie immer wieder praktisch anzuwenden. Ich kann jedem, der auch nur im Ansatz betroffen ist, dieses Buch empfehlen und danke Isabell Horn, dass sie den Mut aufgebracht hat, mit diesem so wichtigen Thema an die Öffentlichkeit zu gehen.