"Dann ist das wohl psychosomatisch!" Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden - Alles zur Psychosomatischen Medizin

Ich fand das Buch vom Schreibstil her sehr angenehm zu lesen und insgesamt sehr informativ und ausführlich. Man bekommt Anregungen über seine eigenen Körper-zickt-rum-Erfahrungen und deren mögliche Verbindung zur Psyche nachzudenken. Ersetzt natürlich keine Behandlung.

Ein spannendes, aufklärendes Werk über die Entstehung psychosomatischer Probleme. Wunderbar recherchiert und lustig gestaltet.

Der Autor deckt ein breites Spektrum möglicher psychosomatischer Symptome und deren möglicher Ursachen ab und gibt auch einige Tipps, wie man diese auch selbst in den Griff bekommen kann. Mit fiktiven aber realistischen Fallbeispielen (hier und da gespickt mit ein bisschen Humor) lockert er die doch recht trockene Thematik regelmäßig auf. Ich musste beim Lesen viele Pause machen, nicht etwa weil das Buch langweilig wäre, sondern weil es einem manchmal zu viel Wahrheit ins Gesicht schlägt. Für viele ist dieses Buch sicher ein Augenöffner.

Alexander Kugelstadt führt in seinem Buch in die Grundlagen der psychosomatischen Krankheitssymptome ein und sieht den Menschen als Leib-Seele-Einheit. Leicht lesbar klärt er über die Ursache unseres dualistischen Denkens auf und "scannt" den Körper von Kopf bis Fuß auf eventuell zugrundeliegende psychologische Krankheitsgründe ab, Kugelstadt bietet einen "Erste-Hilfe-Koffer" an und scheut auch nicht den Verweis auf eine eventuell angebrachte Psychotherapie. Psychosomatische Magenschmerzen bereitet mir allerdings der fehlende Verweis auf genderdifferenzierten Umgang der Ärzte mit einer psychosomatischen Diagnostik, die häufiger bei Frauen gestellt wird. Auch bietet diese Sichtweise einen guten ärztlichen Selbstschutz, wenn körperliche Ursachen nicht gefunden werden. Manchmal mit fatalen Folgen!