Echt ist mein Perfekt Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren

Mein Fazit : In diesem Buch " Echt ist mein Perfekt " klärt uns die erfolgreiche Youtuberin und Autorin über die chronische Erkrankung Lipödem auf. Etwa 5 - 7 % der weiblichen Bevölkerung leiden unter dieser Erkrankung und ich bin eine davon. Wie aber kommt es zu einem Lipödem ? Lipödeme entstehen, wenn sich das Unterhautfettgewebe lokal krankhaft vermehrt. Dies geschieht durch eine Vergrößerung und Vermehrung von Fettzellen. Außerdem kommt es zu Wassereinlagerungen, die je nach Patientin mehr oder auch weniger intensiv sein können. Was kann man gegen ein Lipödem tun? Eine Liposuktion, also eine Fettabsaugung, ist das wirksamste Mittel gegen ein Lipödem. Es gibt zwei zugelassene Verfahren: Bei einer WAL-Methode werden die Fettzellen mit einem Wasserstrahl gelockert und dadurch eine Absaugung erleichtert. Bei der PAL-Methode wird Fett mit stumpfen, vibrierenden Kanülen abgesaugt. Auch die Autorin leidet am Lipödem und durch ihr Buch gibt sie der Erkrankung ein Gesicht. Wie sehr Betroffene darunter seelisch und körperlich leiden. Selbst den renommiertesten Ärzten sind die Hände gebunden, da es keine Therapie dafür gibt. Selbst Diäten oder Sport halten die körperlichen Veränderungen nicht auf und stoppen die Erkrankung. Für mich als Betroffene ist dieses Buch sehr wertvoll und vieles war selbst mir noch unbekannt. Da sie nicht heilbar Ist, muss man sich damit arrangieren und für sich einen Weg finden damit umzugehen. Eines darf man nicht machen : sich nicht von der Krankheit sein Leben bestimmen und einschränken zu lassen . " Echt ist mein perfekt " ist ein ganz berührendes , tief bewegendes Epos was mir sehr ans Herz gegangen ist. Ich bin mir ganz sicher, daß es Betroffenen Frauen Mut machen wird . Jede Frau ist schön auf ihre Art und jeder hat Makel die er gern wegretougieren würde. Aber jeder sollte sich so lieben wie er ist. Für mich ist die Autorin eine sehr starke Persönlichkeit , die über ihre Erfahrungen spricht und uns mit ihren Emotionen auf eine ganz andere Ebene mitnimmt. Ihr Kampf bis zur Selbstaktzeptanz war steinig , voller Schmerzen und voller Selbstzweifel. Aber sie hat es geschafft !! Man muss erst sich selbst lieben können, bevor man andere lieben kann. Und das stimmt auch so! In diesem Buch steckt sehr viel Herzblut und das liest man aus jeder Zeile heraus. Ich wünsche der Autorin alles Gute für die Zukunft!

Hand aufs Herz: wem sagt die Krankheit LIPÖDEM etwas? Schon mal davon gehört? Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die fast nur Frauen trifft (und wahrscheinlich mal wieder deshalb so unbekannt und unerforscht ist) und davon bis zu 11%. Typische Symptome sind ''dicke'' Arme und Oberschenkel die nicht wirklich zur Form des restlichen Körpers passen, sowie Berührungsschmerzen, Druck-und Schweregefühl und der Hang zu unerklärlichen Blauen Flecken. Dabei gibt es 3 Stadien der Krankheit. Ein wahr gewordener Albtraum - so auch für Kati, die mit ihrem Youtube Account DominoKati in Deutschland extrem bekannt ist. In ihrem Buch erzählt uns die junge Frau von ihrem Leidensweg. Sie erzählt davon wie sie schon seit jungen Jahren auf Kriegsfuß mit ihrem Körper stand, nicht verstand warum sie anders aussah als die anderen und sich einfach nicht schön finden konnte. Mutig berichtet sie von ihrer Gedankenwelt, wie sie sich selber immer wieder runter zog und penibel darauf achtete, dass ihre Beine immer versteckt waren. Selbst nachdem sie immer mehr Bekanntheit auf Youtube erlangte. Kati erzählt von den zahlreichen Diäten, die sie vergeblich versuchte und wieder verworfen hatte, den Sportexzessen und der Verzweiflung, dass ihr Körper sich nicht so verändern wollte wie sie es gerne hätte. Auch Themen wie Mobbing und Bodyshaming bespricht sie, denn leider gehört auch das zum Alltag, gerade in der riesigen Welt der Online Anonymität. Schließlich berichtet die Autorin den Lesern auch wie die schwereren Symptome bei ihr begannen und wie sie endlich darauf aufmerksam wurde, das es eine Krankheit gibt an der sie tatsächlich leidet und die für alles eine Erklärung bringt. Kati entscheidet sich für eine Operation und nimmt auch hier den Leser auf jedem ihrer Schritte mit, beschreibt den Eingriff und den Heilungsprozess. Und sie schreibt darüber wie nicht nur ihr Körper ein Stück weit geheilt wurde, sondern auch ihre Seele. Zusätzlich zu Katis Geschichte, kommen immer wieder andere Frauen, die ebenfalls an Lipödem leiden, zu Wort und berichten kurz von ihrer Geschichte. Denn der Verlauf der Krankheit und die suche nach Hilfe, ist für jede Frau anders und so bekommt der Leser einen besseren Eindruck von allem. Ebenfalls zu Wort kommt im Buch eine Lipödem Spezialistin, die genau erklärt worum es sich bei der Krankheit handelt, was ihre typischen Symptome und Verläufe sind und was man dagegen tun kann. Ich konnte mich mit vielem aus diesem Buch identifizieren. Die Gedankenwelt von Kati, dieses unzufrieden sein mit dem Körper. Die Verzweiflung wenn Diäten und Sport nichts bringen und einiges anderes ebenfalls. Ob bei mir ein Lipödem besteht? Ja, wahrscheinlich schon. Das Buch macht Mut das man nicht alleine ist, das es anderen auch so geht und das es Hilfe gibt, wenn sie auch schwer zu finden sein kann. Doch auch für Leser ohne die Krankheit ist dieses Buch ein Mutmacher. Eine Erinnerung daran im reinen mit sich zu sein, denn jeder Körper ist anders und jeder Körper ist schön. Hauptsache wir sind GESUND. Wir müssen nicht gleich aussehen, wir brauchen keine Instagram Filter, denn ECHT ist unser PERFEKT. Etwas was ich auf jedenfall ebenfalls aus dem Buch mitnehmen werde: man muss sich nicht unbedingt bedingungslos selbst lieben. Es reicht schon wenn man sich so akzeptiert wie man ist. Danke Kati das du deine Bekanntheit dafür nutzt, dieses Thema anzusprechen und das Tabu darum zu brechen. Ich glaube das du vielen Frauen damit Hoffnung schenkst.

Auch die erfolgreiche YouTuberin DominoKati ist davon betroffen. Sie leidet wie rund 3,8 Millionen Frauen in Deutschland an einem Lipödem, einer Störung der Fettverteilung, vor allem an Beinen, Hüfte, Gesäß und in einigen Fällen auch an den Armen. Trotzdem ist diese Krankheit noch weitestgehend unbekannt, selbst unter Ärzten, oder wird oft übersehen bzw. wird klein geredet zu einem kosmetischen Problem. Kati machte 2019 diese Krankheit auf ihrem Kanal bekannt. Und sie macht Betroffenen Mut. Man kann mit dieser Diagnose leben und man muss es sogar. Denn ein Lipödem ist nicht heilbar und begleitet dich ein ganzes Leben lang. Deshalb ist eine frühzeitige Erkennung so wichtig, damit es gelingt, die Krankheit zu stoppen. Eine gute passgenau angefertigte Kompressionsversorgung ist dabei das A und O, genauso wie eine Ernährungsumstellung. Kompressionsstrümpfe sind heute nicht mehr hässlich wie das vor zwanzig dreißig Jahren der Fall war. Im Gegenteil, diese Strümpfe werden heute in den geilsten Farben angefertigt, sind fröhlich und bunt, wie die Frauen, die sie tragen. Kati hat sich für eine Liposuktion entschieden. Sie ist in der glücklichen Lage, sich die OP leisten zu können. Leider wird dieser Eingriff von der Krankenkasse nicht übernommen. Aber auch ohne OP kann man diese Krankheit recht gut in den Griff bekommen. Aber dazu gehört eben auch Compliance, und die ist bei vielen Frauen bedauerlicher Weise nicht vorhanden. Diese Erfahrung habe ich leider machen müssen. Ich habe lange Zeit, Frauen in einem Sanitätshaus mit Flachstrick-Kompression versorgt. Die Diagnose Lipödem ist vielleicht ein Schock. Aber die Akzeptanz der neuen Lebensumstände ist enorm wichtig. Die Krankheit bestimmt nicht, wer du bist. Wir sind alle einzigartig und jede von uns auf ihre Art schön. Man sollte sich nicht mit Promis vergleichen. Diese Bilder auf Instagram und in den Socialen Medien sind alle bearbeitet, mit Filtern unterlegt und gefakt. Nichts davon ist echt. Deshalb gefällt mir auch dieser Titel so extrem gut: „Echt ist mein perfekt“. Mädels steckt euch diesen Satz an den Spiegel. Wir alle haben kleine Fehler und Makel. Na und? Empfehlen möchte ich hierzu auch das Buch: Lipödem – Ein Leben ohne OP. „Echt ist mein Perfekt“, halte ich für einen sehr wertvollen Ratgeber für alle Betroffenen.

Zusammen mit Saskia Hirschberg hat Kati ihren Weg zur Selbstakzeptanz beschrieben. Angefangen wird dabei nicht mit der Diagnose "Lipödem", sondern mit der Stimme im Kopf, die bei Kati schon viele Jahre zuvor Selbstzweifel gesät und bestärkt hat. Katis persönlicher Weg ist demnach nicht nur geprägt von Schmerzen, sondern auch von Zweifeln und einem negativen Selbstbild. In "Echt ist mein Perfekt" gibt sie dabei einen detaillierten Einblick in ihre Gefühls- und Gedankenwelt und berichtet somit auch über ihre Diagnose und mögliche Behandlungsmethoden hinaus, wie sie gelernt hat, ihren Körper zu akzeptieren. Für mich ist Kati eine sehr inspirierende Persönlichkeit und nachdem ich sie nun über 7-8 Jahre auf YouTube verfolge ist es wirklich Wahnsinn, nun ein Buch von ihr in den Händen zu halten. Meiner Meinung nach ist dieses Buch ein sehr gelungener Ratgeber - nicht nur für Menschen, die mit der Krankheit "Lipödem" leben, sondern auch für Menschen, die lernen möchten, ihren Körper zu akzeptieren.

Echt ist mein perfekt - Ein Ratgeber für Frauen, die an einem Lipödem leiden. Es ist vielmehr eine Mischung aus einem Ratgeber und einer persönlichen Geschichte der Influencerin DominoKati. Sie erzählt zum einen ihre Geschichte und gibt zum anderen Tipps, wie man mit dieser Krankheit umgehen kann, ohne dabei den Zeigefinger zu heben. Dieses Buch weckte mein Interesse, da mir Vieles darin sehr bekannt vorkam und die Autorin mir oftmals aus dem Herzen sprach. Ich denke, es geht vielen Frauen so. DominoKati spricht mit diesem Buch ein Thema an, welches vielen Menschen nicht bekannt ist oder als Tabuthema gehandelt wird. Mir gefiel der Schreibstil der Autorin, selbstkritisch, aber auch ironisch stellt sie sich ihrem Schicksal, führt aber lange Zeit auch einen inneren Kampf mit sich selbst, wie sie beschreibt. All das ist sehr gut nachvollziehbar. Besonders gut gefällt mir, dass sie nicht nur ihre Sichtweise sondern auch die anderer Frauen erzählt bzw. diese sogar selbst zu Wort kommen lässt.
Auch die Erklärungen ihrer Ärztin finde ich interessant, weil man hier gleich die medizinische Seite erklärt bekommt. Vor allem gefällt mir aber Katis Fazit, jede Frau ist anders, jeder Körper ist anders und keiner ist perfekt. Wir müssen nur lernen, damit umzugehen und uns nicht verstecken. Denn oftmals sind wir auch mit den „schlechten“ Seiten unseres Körpers nicht allein, wie sich am Beispiel von Kati herausstellte. Ein Buch, das aufklärt und Hoffnung macht, das aber auch realistisch ist. Die Autorin verschönert nichts und kritisiert auch das Gesundheitssystem. Ein interessantes Buch für alle, die unter dieser Problematik leiden oder überhaupt das Problem der „Elefantenstampfer“, der „Büffelhüfte“ etc. kennen. Ein Buch, das Mut macht!!