Brennnessel. Kompakt-Ratgeber
Brennnessel - die Heilpflanze des Jahres 2022 — Das Wunderkraut für Gesundheit, Küche und Schönheit. 101 Anwendungen und Rezepte
"Königin der Beikräuter" - dieser Ehrentitel wurde der Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ökologisch eine wichtige Rolle - Insekten und Vögel fliegen auf sie, und sie dient als Raupenfutterpflanze für über 30 Falterarten -, auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Fülle an gesunden Inhaltsstoffen.
So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide für die Augen und als Immunbooster, die Vitamine aus der B-Gruppe für gute Nerven, Vitamin E für Fruchtbarkeit und als Radikalenfänger, Vitamin K für gesunde Knochen und Wundheilung. Die Flavonoide in der Brennnessel schützen Blutgefäße und Herz, Pflanzensäuren wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd, Chlorophyll ist wichtig für Entgiftung und Abwehr, die Aminosäuren unterstützen den Zell- und Muskelaufbau.
An Mineralstoffen kann die Brennnessel mit Kalzium, Kalium, Phosphor, Chlor, Magnesium, Silizium, leicht verwertbarem Eisen und den seltenen Spurenelementen Mangan, Bor und Kupfer punkten. Sogar Gold finden wir in Spuren! Diese Mineralstoffe sind äußerst wichtig zur Energiegewinnung, für das Immunsystem, den Wasser- und Säure-Basen-Haushalt, für Blutbildung, Knochen und Zähne. Es findet sich sogar das stimmungsaufhellende Serotonin in dieser unterschätzten Pflanze!
- Heilwirkungen der Brennnessel: von Akne und Blutarmut über Haarprobleme und Hauterkrankungen bis hin zu Wechseljahresbeschwerden und Zahnfleischentzündung
- Anwendungen und Zubereitungen für die Hausapotheke
- Nützliche Tipps für Garten-, Pflanzen- und Tierfreunde
- Extra: Brennnessel-Rezepte für die gesunde Küche
Übrigens: Die Brennnessel wurde zur "Heilpflanze des Jahres 2022" gekürt.
Kundinnen und Kunden meinen
5.0/5.0
8 Bewertungen
5 Sterne
4 Sterne
(0)
3 Sterne
(0)
2 Sterne
(0)
1 Sterne
(0)
Nicht nur Wunderkraut, sondern auch Wunder Ratgeber
maraAngel2107 (Mitglied der Thalia Book Circle Community) am 17.06.2026
Bewertungsnummer: 3170837
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Cover ist Brennnessel Wertschätzung pur. Naturbelassen, diese grüne Pflanze auf cremefarbenem Hintergrund, schlicht & sanft gestaltet, jedoch sehr aussagekräftig. Gut gelungen und der Titel unter der Pflanze macht sehr neugierig:-)
Ich durfte unsere beheimatete Brennnessel bis hin in eine Tiefe kennen lernen, die für mich wertschätzender & reichhaltiger nicht sein könnte. Eine Pflanze voller wunderbarer Heilkräfte und Anwendungsmöglichkeiten. Über eine sehr tiefgründige Einleitung lernen wir eine unglaubliche Power Pflanze kennen, von deren Wirkung vermutlich viele Menschen keine Kenntnis haben. Schade, denn ich persönlich durfte so einiges neues hier lernen.
Eine Heilpflanze, die oftmals als “Unkraut” abgewertet & entfernt wird, was unfassbar unachtsam und abwertend wirkt. Ich durfte mit diesem Ratgeber die vielen Seiten dieser unermesslichen Heilpflanze kennen lernen. Teilweise bin ich sprachlos, auch wenn ich schon so einiges über diese Pflanze hier vor Ort kennen lernen durfte, mir einiges an Wissen angeeignet habe, so lernt man dennoch niemals aus. Barbara Simonsohn nimmt Interessierte mit auf eine Reise, die wertvoller & informativer nicht sein könnte. Sie trägt eine Wertschätzung für die Brennnessel in sich und zeigt mit liebevoller Art & Weise auf, wie sehr diese Pflanze uns helfen & heilen möchte.
Eine sehr übersichtliche und ausführliche Inhaltsangabe, zeigt dem Leser bereits viele Möglichkeiten auf, diese Pflanzen zu nutzen, ob nun als Nahrungs-, Heilungs- oder Düngungsmittel, alles ist möglich und wird von der Autorin sehr spannend & interessant an Interessierte heran getragen. Mit vielen Rezepten, ob für Haut & Haare, für unsere Haustiere oder auch für eine gesunde Küche, wir werden hier mehr als belohnt, um den Nutzen dieser reichhaltigen Pflanze ausprobieren zu dürfen!
Wunderbar abgestimmte Fotos dürfen hier auch nicht fehlen, ob von Tier oder Tee, von Pflege oder Gericht, ich bin absolut begeistert von der Vielfältigkeit dieser Pflanze, sowie der Wissens Weitergabe von Barbara Simonsohn. Sie beschreibt mit all Ihrer Liebe & Hingabe, die Arbeit mit und über die Pflanze, die Anwendung als Peeling oder selbstgemachte Brennnessel Nudeln. Das klingt so lecker, werde ich unbedingt ausprobieren! Man fühlt förmlich die Verbundenheit der Autorin zur Natur und besonders zu dieser einzigartigen Nessel:-) Sie trägt die Leichtigkeit auf einfache und besondere Art an die Leser heran und ich fühlte mich direkt & persönlich angesprochen.
Interessant finde ich die Zuordnung zum Planeten Mars, überhaupt dass solch eine Zuordnung existiert. Man hört zwar gelegentlich davon, jedoch konnte ich es nicht wirklich einordnen. Hier durfte ich die tiefe Bedeutung für unser Leben & unseren Planeten lernen. Eine Information, die immens wichtig für alle Menschen zu sein scheint.
Welch ein Wunder für scheinbar grundlegende, tägliche Beschwerden unserer Menschheit, die kleinen Dinge selber in die Hand zu nehmen und aus Mutter Natur schöpfen zu dürfen, nur so viel, wie gebraucht, mit Achtsamkeit & Dankbarkeit entgegen treten. Ich fühle förmlich die Heilkraft durchs lesen, die Veranschaulichung der wundervollen Fotos und der klaren & deutlichen Beschreibungen durch die Autorin.
Schon die bekannte Kräuterfrau Maria Treben, sowie der uns allen sicherlich wohlbekannte Sebastian Kneipp, empfahlen diese wunderbare Heilpflanze, zubereitet als Tee oder Saft, als Kur im Frühjahr & Herbst. Ich werde es ganz sicher ausprobieren und bin sehr gespannt auf deren Wirkung.
Ich bin begeistert von diesem kleinen, wunderbaren Ratgeber! Er beinhaltet so viel Wissen, so viel Rezepte & so viel Herzblut, das er unbedingt 5 Sterne verdient hat.
Informativ und praxisnah
Kundin aus Berlin am 31.03.2023
Bewertungsnummer: 1912198
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich liebe diesen kompakten, gut strukturierten und sympathisch geschriebenen Ratgeber!
Eine Fundgrube von Informationen und Anwendungstipps für Mensch und Tier!
Barbara Simonsohn hat eine angenehme Art zu schreiben, informativ und leicht - ohne den Leser zu überfrachten. Der Praxisteil "Die Brennnessel in allen Lebenslagen" hält, was er verspricht. Und Tierbesitzer wird es freuen, dass die Autorin der Anwendung für Haus- und Nutztiere ein eigenes Kapitel widmet.
Absolut empfehlenswert für Einsteiger und sicher auch für Menschen, die schon einiges über die Power der Brennnessel wissen.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.