Das Switch-Prinzip Mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern | »Ein faszinierendes Pionierwerk« Michael Holmes, Psychologie heute

Die Psychologin Elaine Fox stellt in ihrem faszinierenden Pionierwerk zahlreiche neue Forschungsbefunde wie auch kluge Theoriekonzepte zu den enormen Vorzügen geistiger Wendigkeit dar. ("Psychologie heute")
Elaine Fox bietet eine einfache und verständliche Einführung in das Thema der mentalen Gesundheit.
Mit dem „Switch-Prinzip“ lernt man geistige Flexibilität und kann bestens auf Veränderungen reagieren. ("Weekend Style")
Eine Empfehlung für alle, die zu übermäßigem Grübeln neigen. ("Die Presse")
Die Psychologin zeigt, wie wir unsere geistige Flexibilität steigern und erkennen können, was in einer bestimmten Situation hilfreich ist. ("Werbewoche")
In diesem Buch liefert die Psychologin das neurologische Hintergrundwissen und zahlreiche Übungen, die dabei helfen, die geistige Flexibilität zu steigern. ("getabstract")
Die Psychologin und Neurowissenschafterin Elaine Fox zeigt in ihrem neuen Buch "Das Switch-Prinzip", welche mentalen Kompetenzen bei der Orientierung in Veränderugsprozessen helfen können. ("Der Standard")