Süchte verstehen und endlich loslassen Selbstbestimmt und frei von Abhängigkeiten leben
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
25975
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.08.2021
Verlag
SchirnerSeitenzahl
184
Maße (L/B/H)
19,9/14,4/1,5 cm
Gewicht
335 g
Farbe
Cool Grey / Graublau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8434-1491-3
Essen, Rauchen, Social Media, Drogen, Beziehungen, Sex, Sport, Arbeit – es gibt vieles, wonach wir süchtig sein können. Doch warum entwickeln wir überhaupt Abhängigkeiten? Wir alle sind auf der Suche: nach bedingungsloser Liebe, beständiger Geborgenheit, rückhaltloser Unterstützung. Wenn wir diese nicht finden, versuchen wir, den Schmerz darüber zu betäuben und die innere Leere anderweitig zu füllen.
Susanne Hühn, ganzheitliche Physiotherapeutin, Seminarleiterin und bekannte Ratgeberautorin, befasst sich seit vielen Jahren mit diesem Thema und zeigt uns einen Weg aus der Sucht. Sie gibt uns Coachingfragen und therapeutische Übungen an die Hand, mit denen wir zunächst der Sucht auf den Grund gehen, erfahren, wie diese tickt. Dann zeigt sie uns, wie wir der Sucht begegnen und uns Schritt für Schritt von ihr lösen können – mit dem Ziel klar vor Augen: Endlich un-abhängig!
Susanne Hühn, ganzheitliche Physiotherapeutin, Seminarleiterin und bekannte Ratgeberautorin, befasst sich seit vielen Jahren mit diesem Thema und zeigt uns einen Weg aus der Sucht. Sie gibt uns Coachingfragen und therapeutische Übungen an die Hand, mit denen wir zunächst der Sucht auf den Grund gehen, erfahren, wie diese tickt. Dann zeigt sie uns, wie wir der Sucht begegnen und uns Schritt für Schritt von ihr lösen können – mit dem Ziel klar vor Augen: Endlich un-abhängig!
Kundinnen und Kunden meinen
Eine schöne Vorstellung,... endlich frei und UN-ABHÄNGIG
Bewertung am 04.10.2021
Bewertungsnummer: 1579209
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Susanne Hühn geht das Thema SUCHT sanft und liebevoll an. Sie sagt: ,,Wenn du dich süchtig verhälst, bedeutet es nicht, dass du dich nicht liebst. Du hast einfach noch keine bessere Möglichkeit gefunden um für dich zu sorgen, als ebenjenes süchtige Verhalten. Ein großes Thema ist das innere Kind, das unsere Suche nach beständiger Geborgenheit und bedingungsloser Liebe darstellt. Mit den zwölf Schritten der Anonymen Alkoholiker führt Frau Hühn sanft und praktisch, liebevoll und klar in die ersehnte Unabhängigkeit.
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