Mit der Kindheit Frieden schließen Wie alte Wunden heilen
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.10.2021
Verlag
SchirnerSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
20,5/14,6/1,5 cm
Gewicht
324 g
Farbe
Weiß / Aubergine
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8434-1487-6
Die Erfahrungen und Erlebnisse unserer Kindheit haben oft einen größeren Einfluss auf unser Erwachsenenleben, als wir wahrhaben wollen. Doch unsere kindlichen Prägungen müssen kein unabwendbares Schicksal sein! Wir können die alten Wunden heilen, die Geschehnisse von damals hinter uns lassen und somit frei werden für ein selbstbestimmtes Leben.
Ulrike Dahm, Expertin für systemische Psychotherapie, zeigt mit viel Einfühlungsvermögen Wege auf, wie wir uns selbst die liebevolle Mutter oder der liebevolle Vater sein können, die oder den wir uns immer gewünscht haben. Zahlreiche einfache Übungen und Beispiele helfen uns, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und uns mit der Kindheit zu versöhnen. So können wir aus der Opferrolle heraustreten und mit unserer Vergangenheit Frieden schließen. Für eine gute Kindheit ist es nie zu spät!
Ulrike Dahm, Expertin für systemische Psychotherapie, zeigt mit viel Einfühlungsvermögen Wege auf, wie wir uns selbst die liebevolle Mutter oder der liebevolle Vater sein können, die oder den wir uns immer gewünscht haben. Zahlreiche einfache Übungen und Beispiele helfen uns, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und uns mit der Kindheit zu versöhnen. So können wir aus der Opferrolle heraustreten und mit unserer Vergangenheit Frieden schließen. Für eine gute Kindheit ist es nie zu spät!
Kundinnen und Kunden meinen
Ich hatte gehofft auf einige…
Isabel aus Bayern am 01.05.2025
Bewertungsnummer: 2937157
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich hatte gehofft auf einige Anregungen für Rituale, um mit einigen Dingen abzuschließen. Die waren in dem Buch nicht zu finden. Dennoch hat es mir sehr geholfen, Dinge besser zu verstehen und noch etwas mehr den Fokus darauf zu legen, was ich heute tun kann, damit das Vergangene nicht mehr so wichtig ist. Es wird sehr viel mit dem inneren Kind gearbeitet in diesem Buch. Was ich nicht schön finde, sind Aussagen, wie dass man sich seine Probleme selbst bastelt, bzw eine Instanz von uns (das "Es"). Es mag ja im Erwachsenenleben so sein, dass man aufgrund verschiedener Erfahrungen, Prägungen und Glaubenssätze gewisse Dinge anzieht. Aber es geht um Kindheitstraumata... Ein Kind ist nie Schuld an zu wenig Liebe, an überforderten Müttern, prügelnden Vätern und missbrauchenden Großvätern und ähnlich Schlimmem. Das Kind IST Opfer und nicht Täter. Und erst Recht nicht kann man Dinge verallgemeinern. Vielleicht ist es auch unglücklich formuliert, aber man hätte das besser abgrenzen können und so gibt es von mir einen Stern Abzug für ein ansonsten sehr hilfreiches Buch.
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