Der kleine Anti-Burnout-Coach

Der kleine Anti-Burnout-Coach

35 einfache Wege zu neuer Kraft

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Beschreibung

Burnout löschen, bevor es brennt

Sie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout.
Bevor Sie ausbrennen, holen Sie sich lieber Hilfe. Dieser illustrierte Coach packt das Problem ganzheitlich an. Denn Burnout hat viele unbewusste Ursachen, die hier aufgedeckt werden.

So wecken Sie schlummernde Kräfte

- Habe ich Burnout? Typische Symptome sicher erkennen
- Was hilft mir? Anleitungen und Übungen, Tipps und Checklisten direkt aus der therapeutischen Praxis
- Wie komme ich da raus? 35 leicht anwendbare Methoden, die Sie schnell zurück zu Ihrer Kraft führen

Sagen Sie zum Burnout: Nein, danke!

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.10.2020

Verlag

Trias

Seitenzahl

100

Maße (L/B/H)

21,8/16,1/1 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.10.2020

Verlag

Trias

Seitenzahl

100

Maße (L/B/H)

21,8/16,1/1 cm

Gewicht

252 g

Auflage

1. Auflage

Reihe

Der kleine Coach

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-432-11259-6

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