Kleine Frauenkräuterkunde Heilsames aus meinem Himmelsgärtchen

Kleine Frauenkräuterkunde von Ruth Pfennighaus (und Katja Hogh) Erschienen bei 93 Seiten am 29.02.2020 im Francke-Verlag Zum Inhalt: Ein handlich Buch mit einem schönen, starken Einband. Fröhliche Farbzusammenstellung und die Frau als Mittelpunkt im herrlich angelegten und gepflegten Garten. Ein ausführliches Inhaltsverzeichnis mit diversen Themen, schönen Zeichnungen und eine dazu passende Geschichte. Meine Lieblingspflanze ist Lavendel. Der Duft schon alleine ist betörend. Ich binde jedes Jahr kleine, getrocknete Sträußchen für die Wohnung und den Kleiderschrank. Nun finde ich auch noch ein Rezept zur Teezubereitung. Von Brennesseln koche ich Spinat und Gänseblümchen-Köpfchen benutze ich als Salattopping. Aus dem Kräuterbuch erfahre ich nun noch andere, gar mehrere Verwendungsmöglichkeiten, die ich teilweise ausprobieren kann, da ich das Glück habe, an einem großen Park zu wohnen, wo es verschiedene Kräuter zum Sammeln gibt. Fazit: Ich freue mich sehr über das Buch und werde nach und nach die diversen Tee-Rezepte und die anderen Möglichkeiten gerne selbst ausprobieren. Gerne empfehle ich die "Kleine Frauenkräuterkunde" im Bekannten- und Verwandtenkreis weiter, natürlich mit der Höchstpunktzahl! Danke an den Francke-Verlag für dieses schöne Rezensionsexemplar

Heilsames aus meinem Himmelsgärtchen. Was hat Gott sich wohl dabei gedacht, als er sich diese Schönheit für mich hat einfallen lassen? (schreibt Ruth Pfennighaus auf Seite 12) In dem Büchlein erzählt Ruth Pfennighaus über sich und ihre Familie. Vergleicht ihr Leben mit einem Garten - Lebensgarten. Mal war sie dankbar, mal war sie zufrieden. Natürlich muss sie noch heute Ordnung in manchen Ecken schaffen. Aber Gott ist ja da. Der Chefgärtner. Ruth Pfennighaus ist eine Expertin für Heilpflanzen und gibt der Leserin Tipps zum Kräutersammeln, Zubereitung von Tee und Tinkturen, und ihr Wissen über ihre liebsten Frauenkräuter (Rotklee, Brennnessel, Löwenzahn, uva.). Meine Meinung: Mir gefällt das Büchlein sehr! Mit ihrem einfachen Schreibstil nimmt Ruth Pfennighaus die Leserin in den Garten. Beschreibt Kräuter, Wind und Wetter in den prächtigesten Farben. Ihr Kräuterwissen und die Rezepturen haben in mir die Lust geweckt, selbst Kräuter sammeln zu gehen und einen Kräutertee zuzubereiten. Jetzt, wo wir gerade Frühling haben, möchte ich das schöne Wetter baldmöglichst dafür nutzen. Ruht Pfennighaus ist Christin und liebt Gott sehr. Mit ihren Texten weist sie auf Gottes Schöpfung und seiner Liebe zu uns Menschen. Mir tat es gut, ihre Texte zu lesen. Das Büchlein hat nur 93 Seiten, enthält schöne, berührende Bilder der Künstlerin Katja Hogh, passende Gedichte, Sinnsprüche, Segensverse und Ruth Pfennighaus´persönliche Einsichten, ihre Gesundheitstipps und Naturkosmetikrezepte. Das Büchlein ist ideal zum Selberlesen oder zum Verschenken. "Kleine Frauenkräuterkunde" ist wirklich lesenswert!

Mit dem Büchlein "Kleine Frauenkräuterkunde " von Ruth Pfennighaus verbindet sich ein großes Wissen rund um den heilsamen Einsatz von Kräutern für das tägliche Leben. Neben wertvollen Tipps zur Ernte bietet diese bemerkenswerte Einführung auch Hinweise zur korrekten Trocknung und Zubereitung, um die in den Pflanzen steckende Heilkraft optimal nutzen zu können. Ergänzende Regeln für die passenden Verhaltensweisen zur völligen Heilung unseres Körpers, wie beispielsweise das "zur Ruhe kommen" oder die Sanierung des Darmes runden den hervorragenden Gesamteindruck für die "Kleine Frauenheilkunde" ab. Die Autorin erinnert gerade uns Frauen daran, in welch umfassender Vielfalt Pflanzen zur Verfügung stehen, um uns - gerade in der heutigen schnellebigen Zeit - Gutes zu tun und einen natürlichen Ausgleich für das allzu gestresste Leben zu finden. Sehr gut fügen sich die spirituellen Aussagen einiger klugen Menschen in den Text ein, wie Beispielsweise Teresa von Avila, die sagte:  "Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen." Illustriert ist das Büchlein durch besonders schön in Szene gesetzte Kräuter, die von der Künstlerin Katja Hogh angefertigt wurden. Von dem Buch geht gerade über diese liebevolle Ausstattung ein eigener Zauber aus. Für mich ist die "Kleine Frauenkräuterkunde" eine sehr schöne Bereicherung an Wissen, obendrein ein Blickfang und schließlich eine Wohltat für die Seele. Ich möchte das kostbare Büchlein nicht mehr missen. Ganz sicher ist es ein schönes Mitbringsel oder ein Geschenk zum Beispiel bei Besuchen. Einen herzlichen Dank an Francke Verlag für das wunderschöne Werk.

„...Die nächste Grippe kommt bestimmt, doch nicht zu dem, der Thymian nimmt...“ Das Büchlein beginnt mit einem kurzen Kapitel über den Garten. Die Autorin beschreibt nicht nur mit schönen Metaphern die Vielfalt des Gartens mit Blüten und Düften, sie zieht auch die Parallele zum Garten Eden. Das folgende Zitat ist das Fazit dieses Abschnitts: „...Wenn ich auf meinen Lebensgarten sehe, bin ich sehr dankbar und zufrieden. […] Natürlich muss ich auch heute noch in manchen Ecken Ordnung schaffen. Aber Gott ist ja da. Als mein Chefgärtner mit einer Vision für meinen Lebensgarten...“ Nach einem Gedicht und Informationen über vergessenes Kräuterwissen folgen ein weiteres Gedicht und kleine Tipps zum Kräutersammeln. Nach dem Grundrezept für Heilkräutertee werden 16 Frauenheilkräuter vorgestellt. Auf eine kurze Einführung folgt die Erntezeit, die Wirkung und die Anwendungen. Zu den Anwendungen werden alle Rezepte angeführt. Dazwischen stehen kurze Sprüche wie zum Beispiel das Eingangszitat. Pflanzliche Hilfen bei typischen Frauenbeschwerden, Rezepte für Naturkosmetik, Mischungen für eine kleine Auszeit und ein abschließender Kräutersegen ergänzen das Buch. Edel wirkt das Buch durch die farbigen aussagekräftigen und stimmungsvollen Bilder der Künstlerin Katja Hogh, die mit den entsprechenden Kräutern kombiniert sind. . Das Büchlein hat mir ausgezeichnet gefallen. Es ist eine kleine Kostbarkeit.

„Gott hat für jede Krankheit eine Pflanze wachsen lassen. Sehet euch um in der Natur und schöpft aus Gottes Apotheke.“ Paracelsius „Kleine Frauenkräuterkunde“ ist ein sehr ansprechend gestaltetes Büchlein, dass viel Wissenswertes über Gärten und die darin wachsenden Kräuter enthält. Bei 1. Durchblättern fallen sofort die wunderschönen, farbigen Zeichnungen von Katja Hogh auf, Bilder von anmutigen Frauen mit typischen Kräutern. Die Autorin Ruth Pfennighaus ist Expertin für Heilpflanzen und Gesundheits- und Ernährungsberaterin. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie das Ganzheitliche Gesundheitshaus in Marburg. Zu Beginn des Buches nimmt uns die Autorin mit in ihrem Garten, erzählt von dem, was sieht und was wächst…. und man spürt wie sie den Garten genießt. Im Mittelteil des Buches stellt die Autorin ihre liebsten Frauenkräuter vor, jeweils mit Erntezeit, Wirkung und Anwendungen. Dazu gibt es immer eine wunderschöne, liebevolle Zeichnung, die eine Frau mit der Pflanze zeigt. Da hätte ich mir allerdings zusätzlich ein detailliertes Foto gewünscht, zumindest bei unbekannteren Kräutern. Sehr praktisch finde ich, dass die „Kräuterseiten“ eine dunkelgrünen Rand haben, so dass man sie beim Durchblättern gut und schnell findet. Des weiteren gibt es ein Kapitel mit „pflanzlicher Hilfe bei typischen Frauenbeschwerden“, wichtige Teerezepte und eine „kleine Naturkosmetik“. Gedichte und ein Kräutersegen runden das Buch ab. „Kleine Frauenkräuterkunde“ ist es wertvolles Buch voller Tipps und mit wunderschönen Zeichnungen. Ein Buch zum immer wieder Blättern und Ausprobieren, ein Buch für sich selbst und ein hübsches Geschenk. Einziger, kleiner Kritikpunkt ist, dass Fotos von den Kräutern fehlen. Deshalb vergebe ich auch „nur“ 4,5 Sterne, aber eine klare Leseempfehlung. Ich freue mich darauf die Kräuter zu suchen, zu sammeln und zu genießen.