Kangatraining Fit wie ein Känguru: Das beste Workout für Dich und Dein Baby
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.04.2020
Abbildungen
Illustrationen, nicht spezifiziert
Verlag
TRIASSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
22,8/22/1,5 cm
Gewicht
583 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-10883-4
Ach wie süß, das Kleine! Klar, dass sich alles erst mal nur um deinen kleinen Schatz dreht. Aber du als frischgebackene Mama möchtest auch etwas für dich und deinen Körper tun und dich wieder fit und straff fühlen – am liebsten gemeinsam mit deinem Baby. Mit dem Original-Kangatraining der Kanga-Gründerin und dreifachen Mutter Nicole Pascher ist alles möglich. Nimm dein Baby wie ein Känguru ins Tragetuch und los geht’s.
Nach der Rückbildungsgymnastik kannst du jetzt deinem Bauch, Rücken und Beckenboden etwas Gutes tun. Ein flottes Trainingsprogramm, super abgestimmt auf die Phasen nach der Geburt, mit tollen Alltagstipps rund um das Mama-Sein, um die richtige Tragetechnik oder ums Stillen. Nicole spricht ganz frei auch die heiklen Punkte im Leben und Körper neuer Mamas an. Und die Babys liiieben es, hautnah dabei zu sein!
Kundinnen und Kunden meinen
WAS FÜR EIN SPASS!
Bewertung aus Wien am 11.04.2020
Bewertungsnummer: 1314470
Bewertet: eBook (ePUB)
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