Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

Mit 80 kohlenhydratarmen Rezepten

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Beschreibung

Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom) ist eine häufige Hormonstörung bei Frauen. Es kann Zysten an den Eierstöcken, unregelmäßigen Zyklus, Unfruchtbarkeit und chronische Beschwerden wie Gewichtszunahme, Akne und versteckte Entzündungen verursachen. Eine bewusste Ernährung mit wenig Kohlenhydraten, die Vermeidung von Stress und Umweltgiften
und eine achtsame Lebensweise können die Krankheit jedoch positiv beeinflussen. Dieses Buch bietet neben einem informativen Grundlagenteil über 100 alltagstaugliche Rezepte, die kohlenhydratarm sind und jede Menge Nährstoffe enthalten, die Entzündungen hemmen und helfen, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen. Buchweizen-Porridge mit Heidelbeeren, Linsensalat mit Radicchio und Schafskäse oder Putencurry mit Apfel und Kokosmilch: Die abwechslungsreichen Gerichte - von herzhaft bis süß - lassen sich dank ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen ganz einfach nachkochen. Auf diese Weise können Sie mit einer gesunden
Ernährung aktiv zur Linderung Ihrer Beschwerden beitragen.

Details

Verkaufsrang

32095

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

15.04.2019

Beschreibung

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ePUB

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Text-to-Speech

Nein

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Verkaufsrang

32095

Erscheinungsdatum

15.04.2019

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

208 (Printausgabe)

Dateigröße

47694 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783745304275

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Bewertung aus Magdeburg am 21.04.2019

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich freue mich über dieses Kochbuch, es beinhaltet leckere, gesunde und schnelle Rezepte (nicht nur für Frauen mit PCO-Syndrom). Freue mich alle auszuprobieren.

Bewertung aus Magdeburg am 21.04.2019
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich freue mich über dieses Kochbuch, es beinhaltet leckere, gesunde und schnelle Rezepte (nicht nur für Frauen mit PCO-Syndrom). Freue mich alle auszuprobieren.

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Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

von Andrea Thalheimer

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