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Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

Mit 80 kohlenhydratarmen Rezepten

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Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

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Beschreibung

Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom) ist eine häufige Hormonstörung bei Frauen. Es kann Zysten an den Eierstöcken, unregelmäßigen Zyklus, Unfruchtbarkeit und chronische Beschwerden wie Gewichtszunahme, Akne und versteckte Entzündungen verursachen. Eine bewusste Ernährung mit wenig Kohlenhydraten, die Vermeidung von Stress und Umweltgiften
und eine achtsame Lebensweise können die Krankheit jedoch positiv beeinflussen. Dieses Buch bietet neben einem informativen Grundlagenteil über 100 alltagstaugliche Rezepte, die kohlenhydratarm sind und jede Menge Nährstoffe enthalten, die Entzündungen hemmen und helfen, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen. Buchweizen-Porridge mit Heidelbeeren, Linsensalat mit Radicchio und Schafskäse oder Putencurry mit Apfel und Kokosmilch: Die abwechslungsreichen Gerichte – von herzhaft bis süß – lassen sich dank ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen ganz einfach nachkochen. Auf diese Weise können Sie mit einer gesunden
Ernährung aktiv zur Linderung Ihrer Beschwerden beitragen.

Details

Verkaufsrang

31920

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

17.04.2019

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

208

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

31920

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

17.04.2019

Verlag

Riva Verlag

Seitenzahl

208

Maße (L/B/H)

20,8/14,4/2 cm

Gewicht

434 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7423-0804-7

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Bewertung aus Magdeburg am 21.04.2019

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich freue mich über dieses Kochbuch, es beinhaltet leckere, gesunde und schnelle Rezepte (nicht nur für Frauen mit PCO-Syndrom). Freue mich alle auszuprobieren.

Bewertung aus Magdeburg am 21.04.2019
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich freue mich über dieses Kochbuch, es beinhaltet leckere, gesunde und schnelle Rezepte (nicht nur für Frauen mit PCO-Syndrom). Freue mich alle auszuprobieren.

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Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

von Andrea Thalheimer

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