Sonnenkind und Schattenkind Eine inspirierende Erzählung zu "Das Kind in dir muss Heimat finden"

Habe diese Bücher Verwandten + Freunden zu Weihnachten verschenkt! Aus meiner persönlichen Sicht sehr wertvolle Büch die zum reflektieren anregen!

Stefanie Stahl ist ihnen als Autorin sicherlich auch inzwischen geläufig, auch wenn Sie noch kein Buch von ihr gelesen haben. Es gibt ja kaum eine Zeitschrift für Frauen, in der sie noch nicht aufgetaucht ist. Bekannt geworden ist sie 2015 mit ihrem Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“. Dann folgten „Das Kind in dir muss Heimat finden – Das Arbeitsbuch“ (2017), „Jeder ist beziehungsfähig“ (2017), „Nestwärme, die Flügel verleiht“ gemeinsam mit Julia Tomuschat (2018) und jetzt eben „Sonnenkind und Schattenkind“ (2019. Alle Bücher eint, dass sie sich irgendwie geartet mit dem Thema „Das innere Kind“ beschäftigen. Vielleicht haben Sie sich ja schon selbst einmal mit diesem Thema beschäftigt, oder sind neugierig geworden, was es mit diesem Thema auf sich hat? Und vielleicht kennen Sie ja schon dieses Buch „Aussöhnung mit dem inneren Kind“ von Erika J. Chopich und Margaret Paul, welches bereits 1993 erschienen ist und lange der Klassiker zu diesem Thema war. Das jetzt erschienene Buch „Sonnenkind und Schattenkind“ ist eine einfache Einführung in das Thema inneres Kind. In der Art und Aufmachung ähnelt es den Büchern von Matthew Johnstone, die ich Ihnen ja bereits vorgestellt habe, in denen er sich mit dem Thema „Depression“ beschäftigt. Es sind Bilderbücher für Erwachsene. Auf angenehme und spielerische Art bringen uns die Autoren und Illustratoren ihre Themen näher. Bei Stefanie Stahl eben „das innere Kind“, welches sie in Sonnenkind und Schattenkind aufteilt. Aber mehr als eine kurze Einführung in das Thema ist es nicht. Wenn Sie also selbst mit dem Thema zu tun haben, werden Sie nicht umhinkommen, mindestens eins der anderen Bücher dieser Autorin oder anderer Autoren zu lesen, oder aber mit ihrem Therapeuten daran zu arbeiten. Ich werde jetzt das Grundbuch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ lesen und danach das dazugehörige Arbeitsbuch durcharbeiten. Und dann berichte ich Ihnen davon. Das Buch wurde übrigens von der Illustratorin Jenny Harbauer gestaltet.

Sara hat einige Päckchen zu tragen und will immer allen Ansprüchen gerecht werden. Oft ist sie erschöpft und fragt sich, ob sie etwas in ihrem Leben falsch macht, es an den anderen liegt oder sie einfach zu viel will. Stefanie Stahl erzählt wie Sara ihr Schattenkind kennengelernt und getröstet hat und die positive Energie ihres Sonnenkindes genießen kann. Eine inspirierende Erzählung zu "Das Kind in dir muss Heimat finden".