Glücksorgan Gehirn

Inhaltsverzeichnis

Das Gehirn: ein Wunderwerk zur Optimierung.- Kurioses aus der Hirnforschung.- Ein Blick ins Gehirn.- Gehirn und Bewusstsein.- Neugierig auf sich selbst – das Gehirn.- „Gehirndoping-Food“ und gut geölte graue Zellen.- Die Kehrseite des Essens – Essen als Sucht.- Gehirn und Darm – eine unbemerkte Kooperation.- Lachen ist Gehirnjogging.- Gehirndoping Schlaf.- Gehirndoping Ausdauersport.- Gehirndoping Denken.- Gefühle entstehen aus Gedanken.- Erfolg beginnt im Kopf, Glück auch.- Neurowissenschaftler untersuchen den Effekt von Großzügigkeit.- Drogenlabor Gehirn.- Aus der Hirnforschung: ein Loblied auf Meditation.- Grundlos glücklich sein.- Praxisteil: Das Gehirn als Glücksorgan trainieren.- Anhang: Buchempfehlungen und allgemeine Quellen.- Literatur und Onlinequellen

Glücksorgan Gehirn

Selbstoptimierung beginnt im Kopf

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31,50 €

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Glücksorgan Gehirn

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

22.10.2018

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

263

Maße (L/B/H)

19/12,7/1,5 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

22.10.2018

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

263

Maße (L/B/H)

19/12,7/1,5 cm

Gewicht

318 g

Auflage

1. Auflage 2019

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-662-57728-8

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