Produktbild: Myome selbst heilen

Myome selbst heilen Richtig ernähren - die natürliche Alternative zu Pillen und OPs

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

29.05.2018

Verlag

Mankau-Verlag GmbH

Seitenzahl

175 (Printausgabe)

Dateigröße

38358 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783863744601

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Barrierefreiheit

  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

29.05.2018

Verlag

Mankau-Verlag GmbH

Seitenzahl

175 (Printausgabe)

Dateigröße

38358 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783863744601

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  • Bewertung

    aus Hude

    5/5

    13.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Was für leckere und einfache Rezepte

    Vorne ist ein Theorieteil, das Buch besteht aber überwiegend aus Rezepten. Bei den Rezepten stehen dann noch Zusatzinfos. Dadurch wird man „Häppchenweise“ mit Infos zu Lebensmitteln usw. versorgt. Gut finde ich das es einfache Rezepte mit überschaubaren Zutaten sind. Es motiviert die Rezepte auszuprobieren.

  • ergo28

    aus Hude

    5/5

    13.01.2025

    Buch (Taschenbuch)

    as für leckere und einfache…

    as für leckere und einfache Rezepte Vorne ist ein Theorieteil, das Buch besteht aber überwiegend aus Rezepten. Bei den Rezepten stehen dann noch Zusatzinfos. Dadurch wird man „Häppchenweise“ mit Infos zu Lebensmitteln usw. versorgt. Gut finde ich das es einfache Rezepte mit überschaubaren Zutaten sind. Es motiviert die Rezepte auszuprobieren.

  • Bewertung

    aus Felixdorf

    5/5

    01.09.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Für mich ein gelungenes Buch, das Thema ist hoch aktuell, die Infos und auch die Zusammenhänge sind verständlich beschrieben.

    Ein Myom ist eine gutartige Geschwulst aus Muskelgewebe der Gebärmutter. Mehr als 2/3 der Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter sind davon betroffen. Oft bleibt das unbemerkt, doch können auch Probleme auftreten, z.B. sehr starke Monatsblutungen und infolgedessen Eisenmangel. Damit Myome entstehen und wachsen können, benötigen sie bestimmte Stoffe. In diesem Buch wird es gut beschrieben, welche es sind, wie wir sie meiden können und durch welche gesunden Alternativen wir sie ersetzen können. Es werden Themen wie das Myom aus westlicher Sicht, wie Phytoöstrogene wirken beschreiben. Den für mich spannendsten Teil sind die alternativmedizinische Möglichkeiten mit deren Mitteln wie Schüßlersalze, Homöopathie, Phytotherapie.. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf der passenden Ernährung, damit die Myome nicht mehr „gefüttert werden“ . Es sind 90 Rezepte vom Frühstück über Hauptmahlzeiten, zu Snacks bis hin zu Präbiotika enthalten. Die Infos und die Ernährungsempfehlungen können auch vorbeugend genutzt werden.

  • CBA

    aus Essen

    5/5

    06.08.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Praxisnaher Ratgeber für…

    Praxisnaher Ratgeber für Betroffene Was für ein großartiges Buch! Kurz und verständlich wird die Thematik der Myomen dargestellt, diverse Therapien und dann ausführlich: was sollte man mehr essen und was vermeiden, was verhindert sie. Sehr anschaulich ist der Liste der Lebensmittel, die man favorisieren sollte. Ich habe schon eine Menge der sehr schön dargestellten Rezepte nachgekocht, diese schmecken durch die Bank weg hervorragend und wenn man dann noch das Gefühl hat, dem Myom-Wachstum entgegenzuwirken .... ja dann bleiben doch (fast) keine Wünsche mehr offen.

  • Bewertung

    aus Wien

    5/5

    05.01.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Ein Pflichtbuch für Frauen mit Myomen. Somit ein Pflichtbuch für mich.

    Dieses Buch ist in jedem Fall für Myom-Betroffene, die so wie ich, am Rande einer OP stehen, zu empfehlen. Es gibt zahlreiche Tipps und Aufklärung darüber welchen Einfluss die falsche Ernährung auf das Myom-Wachstum haben kann. Die Rezepte sind gut beschrieben und machen schon durch die gelungenen Fotos Lust zum Nachkochen. Die Karotten(Möhren)-Suppe schmeckt mir besser als meine eigene und da dachte ich, die wäre schon perfekt. Mein nächster Kontroll-Termin ist im April und dies ist für mich ein wichtiger Impuls hier eine Ernährungs-Disziplin zu verfolgen. Durch das Buch bin auf das Frauengesundheits-Netzwerk der Autorin Prof.Dr. Ingrid Gerhard gestoßen und auch dort findet sich vieles besprochen, was Frau so beschäftigt. Insgesamt eine Bereicherung in meiner jetzigen Lebensphase (ich bin 59).

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